Вы когда-нибудь хотели петь на шоу талантов, но не можете уловить все ноты? Конечно, вы можете нанять дорогого голосового тренера, но вы также можете тренировать свой голос дома. Используя несколько полезных упражнений, вы сможете быстро набрать высокие ноты.
Шаги
Метод 1 из 4: понимание вашего голоса
Шаг 1. Осознайте, что у всех голосов есть пределы
У большинства людей естественный диапазон составляет от 1 1/2 до 2 октав, или около 16 нот. Следовательно, физический характер вашего голоса может не позволить вам петь очень высокие ноты без напряжения.
У большинства профессионально подготовленных вокалистов диапазон не более четырех октав. Немногие певцы могут достичь диапазона в шесть октав и более
Шаг 2. Определите свой собственный тип голоса, чтобы определить, какие заметки вы можете достичь
Вы можете расширить свой вокальный диапазон с практикой, но это не значит, что вы можете изменить естественный тон своего голоса. Независимо от того, какие упражнения и тренировки вы пробуете, ваш голос может быть не предназначен для воспроизведения определенных нот.
- Женщины с более высокими голосами сопрано обычно могут петь ноты между средней до (C4) и «высокой» C.
- Меццо, или голоса второго сопрано, обычно могут петь от A3 (A ниже среднего C) до A5 (A на две октавы выше A3).
- Голоса альта обычно могут петь примерно от G3 (G ниже среднего C) до F5 (F во второй октаве выше среднего C).
- Мужчины с более высокими голосами обычно являются тенорами и обычно могут петь в диапазоне от C на октаву ниже среднего C (C3) до C на октаву выше среднего C (C5).
- Вокальный диапазон баритона обычно находится между второй фа ниже среднего до (F2) и фа выше среднего до (F4).
- Более глубокие басовые голоса обычно могут петь от второго E ниже среднего C (E2) до E выше среднего C (E4).
- Даже если вы не знакомы с настоящими нотами, важно понимать, что у всех голосов есть ограничения.
Шаг 3. Помните свои вокальные ограничения
Когда вы начинаете выполнять упражнения для расширения своего диапазона, вам не нужно переутомляться или повредить голосовые связки. Со временем ваш диапазон будет расширяться, но тем временем вы должны быть внимательны, чтобы защитить свой голос.
Шаг 4. Выберите подходящий репертуар и клавиши для текущего диапазона вашего голоса
Это позволит вам стать лучшим певцом в любой момент.
Метод 2 из 4: подготовка голоса
Шаг 1. Пейте много теплой воды, чтобы увлажнить голосовые связки
Не пейте ледяную воду или молоко перед пением. Лучше всего использовать умеренную воду.
Многие певцы пьют воду, смешанную с медом, лимонным соком или и тем, и другим перед пением, чтобы расслабиться и смазать голосовые связки
Шаг 2. Расслабьте лицо, чтобы избежать травм и перейти к более высоким нотам
Положите указательные пальцы на подбородок, а большие пальцы поместите на мясистую часть под подбородком. Мягко помассируйте эту область, чтобы расслабить мышцы.
- Как можно шире откройте рот и глаза, затем сморщите лицо как можно сильнее. Повторите это упражнение несколько раз.
- Широко зевните, чтобы растянуть лицо и челюсть.
- Вытяните шею и плечи, чтобы снять напряжение, которое мешает пению.
Шаг 3. Разогрейте свой голос перед пением
Голосовые связки нужно разогревать так же, как мышцы перед напряженными упражнениями. Разминка может включать подпевание любимой мелодии или пение простой песни, например «Греби, греби, греби лодкой» или «У Мэри был ягненок».
Лучше всего разогреть средний вокальный диапазон, прежде чем переходить к высоким и низким частотам
Шаг 4. Ежедневно повторяйте упражнения на разминку
Также не забывайте разминаться до и после каждого пения. Думайте о расширении своего вокального диапазона, как о прикосновении к пальцам ног. Чем чаще вы будете повторять растяжку до и после тренировки, тем более гибкой она станет.
Ежедневно растягивая голосовые мышцы, они привыкнут к растяжению, и вам станет легче и удобнее петь высокие ноты
Метод 3 из 4: тренировка голоса для высоких нот
Шаг 1. Напишите одну ноту в середине вашего вокального диапазона
Осознавайте, в какой точке вашей головы вы заставляете звук резонировать. Звук должен быть направлен вперед и резонировать в пазухах носа и лба, а не в задней части горла.
Шаг 2. Спойте ноту внизу своего естественного диапазона со звуком «ммм»
Затем откройте рот, чтобы услышать звук «ааааа». Обязательно сохраняйте в голове одинаковое чувство резонанса как для закрытых, так и для открытых звуков.
Шаг 3. Двигайтесь вверх по музыкальной шкале, чередуя «мммм» и «аааааа» с каждой нотой
Когда вы достигнете вокального перерыва, переключитесь на тон голоса фальцетом и продолжайте. Работайте над четким переключением между двумя тонами.
Шаг 4. Поднимайтесь вверх по шкале фальцетом, пока снова не достигнете вершины своего диапазона
Меньше сосредотачивайтесь на реальной ноте и вместо этого создавайте чистый, четкий звук и резонанс по мере продвижения по шкале.
Шаг 5. Спойте свою самую удобную ноту, продлевая ее как можно дольше
Тогда попробуйте следующий. Вскоре вы обнаружите, что во время выполнения этого упражнения можете петь выше, чем во время пения песни.
Метод 4 из 4: пение песни на высоком уровне
Шаг 1. Спойте песню с более высоким диапазоном, чем ваш обычный вокальный диапазон, начав мелодию с более низкой октавы
Начав песню с более низкой тональности, вы сможете лучше достичь высоких нот.
Сначала выучите песню, включая слова и мелодию. Затем спойте ту же мелодию, но начиная с ноты в сторону вашего нижнего вокального диапазона. Чтобы оставаться в новом ключе, может потребоваться некоторая практика
Шаг 2. Пойте животом, а не горлом
Пение высоких нот из горла только вызовет напряжение в голосовых связках. Используйте живот, чтобы протолкнуть воздух через горло, когда вы поете высокие ноты. Это придаст им больше силы, не напрягая вас.
Шаг 3. Дышите диафрагмой, по возможности стоя прямо
На вдохе сначала должен подняться живот, а затем грудь. Это называется «опорой» голоса.
Шаг 4. Не забудьте переключиться на свой фальцет, когда будете петь ноты в верхней части своего диапазона
По мере того, как ноты становятся выше, создаваемые ими звуковые волны становятся короче и ближе друг к другу, и для их генерации требуется меньше энергии. Сосредоточьте большую часть силы голоса на низких нотах и уменьшайте ее, когда поете выше.
подсказки
- Не выходите за пределы своего комфортного диапазона. Вы также можете повредить свой голос, и он будет казаться неподъемным.
- Если вы почувствуете боль в горле, остановитесь! Вы могли напрячь или даже испортить свой голос.
- Не пейте, если у вас болит горло. Вы скорее уменьшите свой диапазон, чем увеличите его.
- Практика ведет к совершенству! Выполняйте упражнения в машине, в душе и в любом удобном месте.
- Избегайте голосового напряжения, держите голову в нормальном положении. Не двигайте головой и подбородком вверх или вниз для заметок.
