Мы все слышали в своей жизни по крайней мере одного человека, чей голос настолько красив и богат, что нам нравится слушать, как он говорит, иногда независимо от того, что он на самом деле говорит. Хотя развитие идеальной вокальной интонации и дикции может быть задачей всей жизни, красивый голос может быть получен за относительно короткое время. Все, что вам нужно, - это небольшое руководство и определенная практика. Итак, если вы хотите развить идеальный голос, начните с шага 1 ниже.
Шаги
Часть 1 из 2: Развитие навыков правильной речи
Шаг 1. Говорите
Когда вы говорите, важно, чтобы вас слышали, поэтому повысьте голос! Если вы склонны шептать, бормотать или говорить с опущенной головой, людям будет намного легче говорить о вас или игнорировать вас.
- Однако это не означает, что вы должны кричать - скорее, вы должны варьировать громкость своей речи в зависимости от ситуации. Например, если вы обращаетесь к большой группе людей, необходимо будет громко говорить, чтобы проецировать свой голос.
- Но говорить слишком громко в обычном повседневном разговоре излишне, и это может произвести неправильное впечатление.
Шаг 2. Притормози
Говорить слишком быстро - плохая привычка, и людям может быть трудно не отставать от вас или даже понимать, что вы говорите. Это позволяет им легко отключиться и перестать слушать.
- Поэтому важно замедлить речь, произнося слова медленнее и делая паузы между предложениями - это помогает сделать акцент на том, что вы говорите, и дает вам возможность перевести дух!
- С другой стороны, лучше не говорить слишком медленно. Слишком медленная речь может быть монотонной для ваших слушателей, поэтому они могут потерять терпение и просто отключиться.
- Идеальная скорость разговора составляет от 120 до 160 слов в минуту. Однако, если вы произносите речь, рекомендуется изменить скорость, с которой вы говорите: медленная речь может помочь подчеркнуть точку зрения, а более быстрая речь может произвести впечатление страсти и энтузиазма.
Шаг 3. Произнесите
Четкая речь, возможно, является наиболее важным аспектом развития хорошего речевого голоса. Вам нужно внимательно следить за каждым словом, которое вы произносите, произнося его полностью и правильно.
Обязательно откройте рот, расслабьте губы и держите язык и зубы в правильном положении, когда говорите. Это также может помочь устранить или замаскировать шепелявость, если она у вас есть. Поначалу это может показаться странным, но если вы постоянно будете прилагать усилия, чтобы правильно произносить слова, это скоро станет для вас естественным
Шаг 4. Практикуйте глубокое дыхание
Глубокое дыхание необходимо для полноценного и насыщенного голоса. Большинство людей дышат слишком быстро и неглубоко, когда говорят, что приводит к более неестественному носовому тону.
- Ваше дыхание должно исходить от диафрагмы, а не от груди. Чтобы понять, правильно ли вы дышите, положите кулак на живот, чуть ниже последнего ребра - вы должны почувствовать, как живот расширяется, и вы увидите, как ваши плечи поднимаются и опускаются, когда вы дышите.
- Практикуйте дыхание, глубоко вдыхая, позволяя воздуху заполнять живот. Вдохните на счет 5 секунд, затем выдохните еще 5. Привыкайте к этому методу дыхания, а затем попробуйте применить его в своей повседневной речи.
- Помните, что сидя или стоя прямо с поднятым подбородком и отведенными назад плечами, вы сможете дышать глубже и легче произносить голос. Это также придаст вам уверенности во время разговора.
- Старайтесь дышать в конце каждого предложения - если вы используете метод глубокого дыхания, у вас должно быть достаточно воздуха, чтобы пройти следующее предложение, не делая паузы для вдоха. Это также даст вашим слушателям возможность усвоить то, что вы говорите.
Шаг 5. Измените свою подачу
Высота вашего голоса может реально повлиять на качество вашей речи и влияние, которое она оказывает на ваших слушателей. В целом, если говорить шатким или неустойчивым голосом, создается впечатление нервозности, тогда как ровный голос более успокаивает и убеждает.
- Хотя вам не следует пытаться изменить естественную высоту своего голоса (пожалуйста, никаких впечатлений от Дарта Вейдера), вы должны попытаться контролировать его. Не позволяйте своим нервам одолеть вас и постарайтесь добиться более полного и плавного звука.
- Вы можете попрактиковаться в управлении своей высотой звука, напевая мелодию или просто читая отрывок текста про себя. Имейте в виду, что нет необходимости постоянно поддерживать постоянную высоту тона - некоторые слова следует произносить более высоким тоном, чтобы добавить акцента.
Часть 2 из 2: практика речи
Шаг 1. Сделайте вокальные упражнения
Практика вокальных упражнений может стать хорошим способом развить ваш естественный голос. Практика, глядя в зеркало, - самый эффективный способ добиться этого, как и некоторые из следующих способов:
- Попробуйте расслабить рот и расслабить голосовые связки. Вы можете сделать это, широко зевая, покачивая челюстью из стороны в сторону, напевая мелодию и осторожно массируя мышцы горла пальцами.
- Увеличьте объем и объем дыхания, полностью выдыхая, пока весь воздух полностью не выйдет из легких, затем сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 15 секунд, прежде чем снова выдохнуть.
- Работайте над своей высотой звука, пропевая звук «ах», сначала на своей нормальной высоте, а затем постепенно снижаясь. Вы также можете сделать это с каждой буквой алфавита.
-
Повторяйте скороговорки вроде:
- Красная кожа, желтая кожа.
- Она продает ракушки на берегу моря.
- Питер Пайпер сорвал маринованный перец.
Шаг 2. Практикуйтесь в чтении вслух
Чтобы поработать над произношением, темпом и объемом, рекомендуется попрактиковаться в чтении вслух.
- Выберите отрывок из книги или журнала или, что еще лучше, найдите стенограмму известной речи (например, доктора Мартина Лютера Кинга-младшего) и прочтите ее вслух.
- Не забывайте вставать прямо, глубоко дышать и полностью открывать рот, когда говорите. Если это помогает, встаньте перед зеркалом.
- Продолжайте практиковаться, пока не будете довольны тем, что слышите. Затем попробуйте использовать те же приемы в своей повседневной речи.
Шаг 3. Запишите себя
Несмотря на то, что большинству людей не нравится слушать звук собственного голоса, неплохо записать свою речь.
- Это может помочь вам выявить любые ошибки, которые вы обычно не заметите, такие как неправильное произношение и проблемы со скоростью или высотой звука.
- В настоящее время в большинстве телефонов есть опция записи, которую вы можете использовать, чтобы слушать себя. Вы также можете использовать видеокамеру (которая может быть полезна для проверки вашей осанки, зрительного контакта и движения рта).
Шаг 4. Посещение голосового тренера
Если вы действительно беспокоитесь об улучшении своего речевого голоса - например, для обсуждения, выступления или презентации - тогда было бы неплохо записаться на прием к голосовому тренеру. Они могут определить ваши индивидуальные проблемы с речью и помочь вам исправить их.
- Голосовой тренер также является хорошей идеей, если у вас есть родной или очень разговорный акцент, который вы пытаетесь свести к минимуму или устранить. Избавиться от акцента - непростая задача, поэтому посещение профессионала может действительно помочь.
- Если посещение голосового тренера кажется вам немного экстремальным, подумайте о том, чтобы потренироваться в присутствии друга или члена семьи, который особенно красноречиво говорит. Они могут уловить любые проблемы и дать вам несколько полезных советов. Это также поможет вам чувствовать себя более уверенно, говоря перед другими.
Шаг 5. Улыбайтесь, когда говорите
Люди будут более благосклонно оценивать вас и содержание вашей речи, если вы используете открытый, дружелюбный, ободряющий тон (в отличие от агрессивного, саркастичного или скучающего).
- Хороший способ сделать свой тон более дружелюбным и теплым - это улыбаться во время разговора. Не безумная ухмылка, заметьте, но даже небольшой вздергивание уголков вашего рта может сделать звучание вашего голоса более привлекательным - даже по телефону.
- Конечно, улыбаться не всегда уместно, особенно если вы обсуждаете серьезный вопрос. Но помните, что добавление эмоции в голос (какой бы эмоцией она ни была) может творить чудеса.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Убедитесь, что у вас хорошая осанка, так как это важно для хорошего голоса.
- Не переживайте, если вам все еще не нравится ваш голос. Некоторые из самых узнаваемых голосов варьируются от высокого до низкого и всего, что между ними.
- Попробуйте разные вокальные упражнения, так как это отличный способ научиться правильному дыханию и вокальной технике.
- Когда говорите, держите плечи расслабленными. Это придаст вам более мягкий тон и сделает вас более доступным.
- Попробуйте говорить громко. Если вы не говорите на достаточно высокой громкости, вас могут не услышать. Это также может помочь вам улучшить свой речевой голос, чтобы люди могли вас лучше слышать.
- Ваша челюсть и губы - самые важные части для расслабления, потому что они образуют вашу резонирующую камеру, как звуковое отверстие в гитаре. Если ваш рот слишком закрыт, вам нужно приложить больше усилий, чтобы добиться того же объема. Если ваша челюсть и губы расслаблены и двигаются свободно, ваш голос будет звучать более естественным, менее напряженным или приглушенным.
- По возможности выполняйте эти упражнения в закрытом помещении без ковра, чтобы лучше себя слышать.
- Когда ваши голосовые связки издают звук, вы должны чувствовать вибрацию в груди, спине, шее и голове. Эта вибрация создаст резонанс и придаст вашему голосу полный восхитительный звук. Это то, чего вы пытаетесь достичь, поэтому потратьте много времени на расслабление этих участков.
