Работа по дому может быть неприятной, но она неизбежное зло. Работа по дому не дает вашему дому быть похожим на свинарник, а регулярное выполнение этой работы в конечном итоге сократит время, которое вы тратите на глубокую уборку дома. Тридцать минут в день - это идеальное время, чтобы вычеркнуть несколько дел из своего списка, не чувствуя, что вы проводите весь день за уборкой.
Шаги
Метод 1 из 4: очистка всего за 30 минут
Шаг 1. Уберите в ванной
Очистите все от раковины, унитаза и с выступа ванны. Распылите на эти области любое чистящее средство, а затем быстро очистите каждую область. Верните все, что вы перенесли, обратно в раковину, унитаз и ванну. Возьмите грязное белье и бросьте его прямо в стиральную машину или корзину для белья.
- Пузырьки-скребки - отличное универсальное средство для уборки ванных комнат.
- Выделите десять минут на уборку ванной комнаты.
- Если у вас есть время, протрите и зеркала в ванной.
Шаг 2. Уберите в спальне
Сосредоточьтесь на заправке постели; как только ваша кровать будет заправлена, вся ваша комната будет выглядеть намного опрятнее. Подберите свободную одежду и обувь и верните их на законные места. Если у вас есть грязная посуда, верните ее на кухню.
- Выделите пять минут на уборку в спальне.
- Сэкономьте время на заправке кровати, не заправляя плоскую простыню - на изготовление углов больницы уходит много времени, и ваше одеяло все равно их покроет,
- Открывайте окна на ходу, чтобы избавиться от запахов и подуть легкий ветерок.
Шаг 3. Приведите в порядок свою гостиную
Переставьте подушки на диване и накиньте одеяла. Объедините все пульты дистанционного управления в одну область и исправьте разрозненные журналы и книги. Если есть грязная посуда или незакрепленные предметы одежды, верните их на кухню и в спальню соответственно.
- Заправьте мешок для мусора в штаны, чтобы вам не приходилось постоянно бегать между убираемой комнатой и мусором.
- Выделите пять минут на уборку в гостиной.
Шаг 4. Помойте посуду
Самый очевидный признак беспорядка на кухне - груды грязной посуды. Если у вас есть посудомоечная машина, сразу загрузите ее. Если нет, сложите всю посуду в раковину и дайте стечь горячей воде. Пока течет вода, протрите все поверхности на кухне тряпкой и дезинфицирующим средством. Когда ваши поверхности будут протерты, вымойте посуду и загрузите ее в сушилку.
- Выделите десять минут на уборку кухни.
- Вынесите мусор, который вы таскали из гостиной, в мусорное ведро на кухне.
- Если кастрюли и сковороды обгорели насквозь, наполните сковороды водой и чашкой уксуса и дайте им покипеть на плите. Снимите сковороду с плиты, добавьте две столовые ложки пищевой соды и протрите сковороды, пока они не станут чистыми.
- Если ваш фартук покрыт маслом после приготовления, используйте влажное бумажное полотенце с небольшим количеством мыла, чтобы удалить жир.
Метод 2 из 4: как управлять собой и мотивировать себя во время работы по дому
Шаг 1. Установите временные рамки
Если вам нужно выполнить более одной работы в течение 30 минут, вы должны осознавать, сколько времени потребуется на выполнение каждой из них. Если за это время у вас есть шесть дел по дому, найдите шесть песен по пять минут каждая и составьте список для воспроизведения. Играйте по плейлисту во время работы, и как только песня меняется, переключайте задачи.
- Убедитесь, что вы выполнили каждую задачу в меру своих возможностей, прежде чем переходить к следующей.
- Если у вас меньше дел, выберите более длинные песни или установите таймер на время, необходимое для выполнения каждой работы.
- Используйте веселье как мотивацию. Если ваше любимое телешоу начинается в определенное время, приступайте к работе по дому за 30 минут до этого времени. Таким образом, у вас будет мотивация завершить свои дела за эти тридцать минут, чтобы успеть на шоу.
Шаг 2. Обменяйтесь домашними делами с братом или сестрой
Повторять одни и те же задачи снова и снова может быть скучно, поэтому изменение распорядка поможет сохранить свежесть. Спросите своего брата или сестру, можете ли вы поменяться делами на неделю; Если они обычно опорожняют посудомоечную машину, спросите, можете ли вы поменять рутинную стирку для этой задачи. Как бы вы ни смешали, переключение дел сделает работу более сложной и интересной.
- Если вы собираетесь поменяться делами, убедитесь, что вы оба выполняете свою часть сделки. Работа еще предстоит сделать.
- Если вы проводите время за уборкой в их комнате, относитесь к их имуществу с уважением. Если вы предадите их доверие, они, возможно, больше не захотят менять работу по дому.
Шаг 3. Превратите работу по дому в игру
То, что у вас есть работа, не означает, что вы не можете сделать ее интересной. Превратите свои дела в гонку с братьями и сестрами или родителями, чтобы узнать, кто из них выполнит свою работу быстрее всего. Включите музыку и устройте танцевальную вечеринку, пока вы работаете. Делайте все, что угодно, чтобы сделать вашу работу по дому более приятной.
- Вы не сможете выиграть игру, если работа сделана небрежно, поэтому будьте внимательны.
- Попросите родителей помочь вам найти приложение для телефона, которое отслеживает и награждает выполнение работы по дому. Посмотрите Chore Wars, где вы получаете очки опыта за выполнение домашних заданий.
Метод 3 из 4. Составление 30-минутного расписания уборки в день
Шаг 1. Выполняйте самые тяжелые дела в понедельник
Понедельник - первый день недели, поэтому ваша продуктивность и энергия находятся на рекордно высоком уровне. Потратьте свои тридцать минут в понедельник, чтобы пропылесосить основные комнаты (гостиная, кухня, столовая и т. Д.), Постирать и собрать все, что там не место.
- Чтобы сэкономить время, бросайте белье прямо в стиральную машину, а не в корзину. Оставьте машину работать, как вы занимаетесь другими делами.
- По мере того как вы начнете пылесосить каждую неделю, время, необходимое для выполнения этой работы, будет уменьшаться. Скоро вы будете меньше заниматься глубокой уборкой и больше будете поддерживать чистоту.
Шаг 2. Уберите ванные комнаты во вторник
Глубокая уборка ванной комнаты включает в себя мытье унитаза, зеркал, раковины и душа. Вам также нужно будет вымыть полы, убрать весь мусор и заменить старые полотенца или постельное белье.
- Чтобы сэкономить еще больше времени, оставьте чистящее средство и тряпку в душе и мойте душ по мере использования.
- Чтобы получить бонусные баллы, опрыскивайте душ после каждого использования. Благодаря этому ваши еженедельные сеансы уборки в ванной будут проходить намного быстрее.
- Разрежьте грейпфрут пополам, посыпьте его солью и используйте, чтобы удалить мыльную пену из ванны.
Шаг 3. Средой очистите все поверхности
Сначала протрите все, затем протрите все столы, окна, зеркала и т. Д. В конце тщательно пропылесосьте все, что вы еще не пропылесосили в понедельник. Если ваши полы нужно мыть шваброй, протрите их шваброй после уборки пылесосом.
- Всегда начинайте с пыли; в противном случае вы запылите только что вымытые полы.
- Если вы используете швабру, смешайте средство для мытья полов (например, Pine Sol) с водой для мытья полов, чтобы полы сияли идеально.
- Используйте уже использованную салфетку для сушки, чтобы вытереть пыль. Антистатик поможет оттолкнуть пыль.
Шаг 4. Уборка по четвергам
Все, что осталось к четвергу, нужно разложить и убрать. Если в это время в вашем доме довольно чисто, используйте этот день, чтобы сосредоточиться на определенной области, например, на переполненном туалете или грязном шкафу.
- Не бойтесь избавляться от вещей, которыми вы не пользуетесь. Пожертвуйте его на благотворительность или выбросьте, но если вы не используете его, его нужно уйти.
- Стратегически расставляйте урны или корзины в каждой комнате, чтобы загонять случайные предметы. Это сделает каждую комнату более чистой и изысканной, а также поможет вам сократить время, которое вы тратите на уборку.
Метод 4 из 4. Советы и рекомендации по очистке
Шаг 1. Чистите на ходу
Чем больше вы привыкаете убирать каждый беспорядок по мере его создания, тем меньше будет скапливаться беспорядок. Если вы готовите ужин, мойте посуду во время приготовления. Если одежда на полу в вашей спальне, подберите ее перед сном. Если вы позволите беспорядку накапливаться и сидеть, это будет выглядеть гораздо более устрашающе, чем если вы будете заботиться о нем рано и часто.
- Никогда не выходите из комнаты с пустыми руками. Если вы видите что-то чужое, возьмите это с собой.
- Если в вашем доме два этажа, возьмите за правило никогда не подниматься наверх с пустыми руками; всегда берите с собой то, что нужно убрать наверх.
- Установите правило одной минуты: если на что-то уходит меньше минуты, делайте это прямо сейчас.
Шаг 2. Очистите микроволновую печь за пять минут
Разрежьте два лимона пополам и поместите их в стеклянную посуду с небольшим количеством воды. Разогрейте воду в микроволновой печи, пока она не закипит, а затем дайте миске немного остыть в микроволновой печи. Пар из миски должен позволить вам легко стереть беспорядок в микроволновой печи.
- Дайте воде закипеть, пока вы протираете счетчики и бытовую технику для пятиминутной уборки кухни.
- Следите за водой в миске, чтобы убедиться, что она не выкипит. В противном случае на уборку у вас уйдет в два раза больше времени.
Шаг 3. Установите таймер
Ключ к тому, чтобы все сделать в течение 30 минут, - это оставаться сосредоточенным. В течение 30 минут, когда включен ваш таймер, вы выполняете только те дела и дела, которые вам поручили. Не позволяйте себе отвлекаться на электронные письма, текстовые сообщения или что-то еще. Работайте изо всех сил в течение отведенных тридцати минут, а когда ваше время истечет, переходите к чему-нибудь другому.
- Поощряйте себя угощением или забавным занятием за выполнение своей работы.
- Пригласите друзей на помощь (но имейте в виду, что вам, возможно, придется помогать и с их домашними делами).
подсказки
- Чем больше вы регулярно чистите, тем менее пугающими будут казаться ваши беспорядки.
- На установление распорядка уходит две недели. Делайте свои дела каждый день в течение двух недель, и вы будете удивлены, насколько вы начнете получать от них удовольствие (или, по крайней мере, то чувство, которое вы испытываете, когда они закончены).
- Включи музыку, пока убираешься! Это делает его короче и веселее!
