Когда вы не знаете, как танцевать, вам может быть очень сложно танцевать бальные танцы. Если вы не умеете танцевать бальные танцы, вы можете притворяться, пока не добьетесь успеха. Может быть, вы в конечном итоге узнаете кое-что об этом в процессе.
Шаги
Часть 1 из 2: изучение основ
Шаг 1. Примите правильную осанку
Поднимите голову и поставьте подбородок параллельно полу, а шею слегка вытяните. Когда вы двигаете ногами, убедитесь, что ваши бедра и ступни не смещаются. Вес вашего тела должен быть немного вперед на середине стопы (между пяткой и подушечкой стопы).
Шаг 2. Выучите основную позицию
Закрытая позиция - это основная позиция для бальных танцев. Традиционно бальные танцы - это мужчина и женщина, но танцевать можно с кем угодно. Женщина и мужчина стоят лицом друг к другу и немного смещены влево. Мужчина кладет левую руку в правую руку женщины. Мужчина кладет правую руку на спину женщины, а женщина кладет левую руку на плечо мужчины.
Шаг 3. Выучите шаг на ящик для танцевального вальса
Вы узнаете, все ли танцуют вальс, если сможете определить сильные шестерки в музыке, когда будете считать вместе с исполняющейся песней. Шаг коробки - самый распространенный шаг вальса. Как только вы это узнаете, вы можете хотя бы притвориться, будто знаете, что делаете. Цель шага с коробкой - сделать коробку из вас и ног вашего партнера.
- Лидер (традиционно мужчина): левая нога вперед, правая нога, левая нога близко, правая нога назад, левая нога, правая нога близко.
- Последователь (традиционно женщина): правая нога назад, левая сторона еды, правая сторона еды близко, левая еда вперед, сторона правой ноги, левая сторона еды близко
Шаг 4. Выучите боковую ступеньку для танцев помимо вальса
Если вы танцуете в восьми подходах, а не в шести, как в вальсе, вы можете сделать основной шаг в сторону. Шагните влево с левой пищей. Переместите правую ногу влево и сведите ее вместе с левой ногой. Затем переместите левую ногу дальше влево, снова поднесите к ней правую ногу и коснитесь. Узор состоит из бокового соприкосновения. Затем повторите движение ног вправо.
Часть 2 из 2: Как будто ты умеешь танцевать
Шаг 1. Приходите на танец
Это кажется глупым, но вы не можете имитировать способности к бальным танцам, если даже не появляетесь. Независимо от того, насколько вы нервничаете из-за танцевального мероприятия, вам следует пойти. Выход на танцпол также потребует некоторого мужества, но помните, что это просто танец, и вы можете это сделать.
Шаг 2. Выглядите уверенно и расслабьтесь
Вы будете выглядеть хуже, если будете выглядеть неудобно и смущенно из-за того, что не можете танцевать. Не беспокойтесь об ошибках, которые вы сделаете. Действуйте так, будто вы знаете, что делаете, и люди подумают, что вы делаете. Попытаться расслабиться. Когда вы новичок, может быть трудно расслабиться, но вы будете выглядеть скованно и неловко, если у вас будет напряжение. Имейте в виду, что другие люди почти наверняка не следят внимательно за вашими танцами, и никто не заметит, если вы немного напортачите.
Установите зрительный контакт и поговорите со своим партнером. Заведите непринужденную беседу и даже пошутите во время танца. Не воспринимай это слишком серьезно
Шаг 3. Выберите подходящего партнера
Есть несколько вариантов того, почему вы имитируете свои способности к бальным танцам. Независимо от причины, по которой вы притворяетесь танцевальными способностями, это поможет, если ваш партнер - тот, с кем вам комфортно. Выбирайте партнера, которого вы хорошо знаете и с которым чувствуете себя комфортно, когда будете напортачить.
- Если ваш партнер хороший танцор, вы можете просто следить за тем, что он делает. Если они лидеры, это особенно просто. Просто расслабьтесь и следуйте их примеру, и вам будет казаться, что вы тоже знаете, что делаете.
- Если вы и ваш партнер оба не умеете танцевать и хотите притвориться, как вы, просто расслабьтесь и попытайтесь помочь друг другу. Сохраняйте простоту и соглашайтесь с любыми ошибками.
Шаг 4. Скопируйте людей вокруг вас
Смотрите и смотрите, что делают люди вокруг вас, и копируйте их. Это поможет вам найти ритм и уловить движения других людей. Просто посмотрите, как будто вы знаете, что делаете, и попробуйте новый шаг.
Шаг 5. Будьте нежны и вежливы
Не давите на партнера слишком сильно, особенно если вы лидер. Если вы поворачиваете спутника или перемещаете его, не относитесь к этому агрессивно. Будьте вежливы со своим партнером, особенно если вы плохо его знаете.
Шаг 6. Похоже, вы наслаждаетесь собой
Даже если вы внутренне переживаете из-за всего этого, похоже, вы наслаждаетесь собой. Улыбайтесь через все это, просто расслабьтесь и постарайтесь повеселиться. Постарайся; маловероятно, что кто-то еще заметит, если вы действительно ошибетесь.
Установите зрительный контакт со своим партнером. Сделайте вид, будто вы влюблены в них, чтобы выглядеть более убедительно
подсказки
- Практикуйтесь заранее с людьми, с которыми вам комфортно.
- Улыбайтесь и не относитесь к этому слишком серьезно.
