3 способа сделать Очо Кортадо

Оглавление:

3 способа сделать Очо Кортадо
3 способа сделать Очо Кортадо
Anonim

В аргентинском танго очо кортадо - это обычная вариация движения очо. Когда вы танцуете как лидер, вы инициируете кортадо, прерывая обычное очо и возвращая партнера в перекрестное положение. Как последователь, вам нужно будет предвидеть движения вашего партнера и уметь реагировать, когда он инициирует ocho cortado. После того, как вы изучите очо кортадо, вы можете начинать его вариации, ускоряя движение или практикуя альтернативные положения ног.

Шаги

Метод 1 из 3: выполнение Очо Кортадо в качестве лидера

Сделайте Очо Кортадо Шаг 1
Сделайте Очо Кортадо Шаг 1

Шаг 1. Начните с базовой позиции танго

Вы начинаете очо кортадо в исходной позиции основного танго. Держите ступни вместе и сдвиньте правую ногу назад так, чтобы она оказалась примерно посередине левой ступни. Убедитесь, что ваша спина прямая и ваш вес приходится на подушечки стоп. Ваша правая рука должна лежать на спине вашего партнера. Ваш левый локоть согнут примерно на 89 градусов, а левая рука мягко держит руку партнера.

Выполните Шаг 2 Очо Кортадо
Выполните Шаг 2 Очо Кортадо

Шаг 2. Выполните первые четыре шага основного

Очо кортадо начинается с основного шага танго. Сделайте шаг назад левой ногой, затем правой, и в конце ступни будут параллельны. Затем сделайте один шаг влево, а затем два шага вперед. В завершение ступни должны быть параллельны, а партнер - в перекрестном положении. Держите колени согнутыми и двигайте ступнями быстрым отрывистым движением.

Выполните Шаг 3 Очо Кортадо
Выполните Шаг 3 Очо Кортадо

Шаг 3. Сделайте очо кортадо

Разверните партнера, повернув его вправо, делая шаг назад левой ногой, когда он делает шаг вперед. Поверните тело по спирали вправо и сделайте шаг вперед правой ногой, поместив ее между ступнями партнера. Наконец, поверните налево и верните вашего партнера в перекрестное положение.

Это движение такое же, как и в обычном очо. Однако, встав между ног вашего партнера, вы прерываете или прерываете (кортадо) все движения

Выполните Шаг 4 Очо Кортадо
Выполните Шаг 4 Очо Кортадо

Шаг 4. Закончите как обычный базовый

Шагните вперед левой ногой, а затем сделайте шаг в сторону вправо. Ваши ступни должны быть направлены вперед и параллельны под вас. Из этой позиции вы можете сделать еще один ход.

Метод 2 из 3: выполнение Очо Кортадо в качестве последователя

Выполните Шаг 5 Очо Кортадо
Выполните Шаг 5 Очо Кортадо

Шаг 1. Начните с базовой позиции танго

Начните с базовой позиции танго. Ваши ступни должны быть вместе, а правая ступня должна быть сдвинута к середине левой ступни. Ваша левая рука должна быть согнута и опираться на правую руку вашего партнера. Ваша левая рука должна быть параллельна земле, большой палец должен находиться под бицепсом партнера, а кончики пальцев должны касаться его подмышки. Ваша правая рука должна быть вытянутой в сторону, и ваша рука должна быть захвачена вашим партнером.

Убедитесь, что ваша спина прямая, а вес уравновешен подушечками стоп

Сделайте Шаг 6 Очо Кортадо
Сделайте Шаг 6 Очо Кортадо

Шаг 2. Выполните первые четыре шага основного

Из базового вы сделаете шаг вперед левой ногой, один шаг в сторону вправо, а затем два шага назад. В конце переместите левую ногу назад и перед правой ногой, скрестив ноги.

Держите колени согнутыми и двигайтесь быстрым отрывистым движением

Выполните Шаг 7 Очо Кортадо
Выполните Шаг 7 Очо Кортадо

Шаг 3. Сделайте очо кортадо

Когда ваш партнер поворачивает вас, не скрещивайте ноги. Сделайте шаг вперед правой ногой, переходя в полное очо, поворачиваясь на 180 градусов правой ногой. Вместо того, чтобы закончить поворот, ваш партнер прервет движение правой ногой и повернет вас обратно в перекрестное положение, поместив правую ногу позади левой.

Это движение начинается так же, как и обычное очо. Однако, сделав шаг вперед правой ногой и закончив полное движение, ваш партнер сделает из него очо кортадо

Выполните Шаг 8 Очо Кортадо
Выполните Шаг 8 Очо Кортадо

Шаг 4. Закончите движение

Как только вы закончите очо кортадо, вы завершите движение, как базовое танго. Сделайте шаг назад правой ногой, а затем сделайте шаг влево, поставив ступни параллельно друг другу. Из этой позиции вы можете следовать за своим партнером в других движениях.

Метод 3 из 3: добавление вариаций в Очо Кортадо

Выполните Шаг 9 Очо Кортадо
Выполните Шаг 9 Очо Кортадо

Шаг 1. Ускорьте темп

Как только вы освоитесь с движением, вы можете добавить очо кортадо немного скорости. Вы можете добавить быстрое-быстрое-медленное ускорение самому кортадо. Когда вы выполняете кортадо, переходите к ритму «быстро-быстро-медленно» в своей голове. Вы также можете добавить быстрое-быстрое-медленное ускорение к последним трем шагам базового танго. Применение быстрого-быстрого-медленного ускорения к обоим движениям добавит некоторой дополнительной интенсивности очо кортадо.

Если вы танцуете на соревновании или в клубе, вы можете сказать в голове ритм «быстро-быстро-медленно». Однако, пока вы тренируетесь, это может улучшить ваше время, чтобы сказать это вслух

Выполните Шаг 10 Очо Кортадо
Выполните Шаг 10 Очо Кортадо

Шаг 2. Включите несколько кортадо

Поскольку он начинается и заканчивается в базовой позиции, ведущий может выбрать выполнение нескольких очо-кортадо. Серия кортадо может помочь ведущему контролировать темп танго. Вы также можете чередовать полные очо и очо кортадо.

Выполните Шаг 11 Очо Кортадо
Выполните Шаг 11 Очо Кортадо

Шаг 3. Разрезать очо в разных местах

В качестве поводка вы можете разместить отрезанную ногу в разных местах, чтобы разрезать очо. Например, когда вы делаете разрез, вы можете поставить правую ногу за левую ногу вашего партнера и сдвинуть ее назад, чтобы перекреститься. Вы также можете вырезать очо с внешней стороны правой ступни вашего партнера или с внутренней стороны его левой.

Рекомендуемые: