Стихийные бедствия и антропогенные катастрофы могут вынудить офисы, заполненные рабочими, эвакуироваться. В больших городах стихийное бедствие также может повлиять на работу общественного транспорта, из-за чего вам придется найти альтернативный маршрут домой или вдали от места стихийного бедствия. В экстренной ситуации вы можете оказаться в одиночестве, и вам придется импровизировать. Создайте городской комплект для экстренной эвакуации и храните его на работе в случае возникновения чрезвычайной ситуации, чтобы вы были в безопасности и были готовы.
Шаги
Метод 1 из 3: Создание комплекта для городской аварийной эвакуации
Шаг 1. Выберите подходящую сумку
Используйте большой парусиновый водонепроницаемый рюкзак с несколькими отделениями и мягкими плечевыми ремнями. Ремешок на пояс поможет распределить вес и упростит переноску сумки на большие расстояния. Поскольку вы не будете использовать его ежедневно, вы можете купить недорогой в дисконтном магазине, магазине военных излишков, долларовом магазине или даже в местном благотворительном магазине. Думайте о функции, а не о моде.
Добавьте к сумке багажную бирку со своим именем и контактной информацией. Если возможно, положите в сумку какой-нибудь документ, удостоверяющий личность, например старый идентификатор сотрудника. Возможно, вы оставили свою сумочку
Шаг 2. Соберите достаточно еды и воды
Воды тяжело носить с собой, но вам понадобится много воды. Вам также понадобятся высококалорийные закуски. Держите в сумке хотя бы одну запечатанную бутылку с водой и упакуйте еще, если вы можете выдержать вес. Убедитесь, что он находится в прочном контейнере, чтобы его можно было легко наполнить и закрыть.
- Батончики гранолы Pack, S. O. S. батончики или протеиновые батончики с высоким содержанием калорий и углеводов, которые хорошо хранятся в течение длительного времени. Пища необходима не только для получения энергии, она может быть очень полезной для морального духа. Сухофрукты - тоже отличный вариант.
- Арахисовое масло (при условии, что у вас нет аллергии на арахис) поставляется в удобных тюбиках, является отличным источником белка и не требует охлаждения или приготовления пищи.
Шаг 3. Упакуйте световозвращающую ленту
Из-за отключения электроэнергии во многих городах люди вынуждены преодолевать большие расстояния. Сотовая связь может быть нестабильной или отсутствовать. Метро могут выходить из строя, а автомобили резервировать из-за неработающих светофоров. Думать о будущем! Составьте план! Посетите магазин тканей или спортивной одежды или поищите в Интернете светоотражающую ленту. Купите 1–3 ярда (0,9–2,7 м), так как вы добавите его в свой рюкзак и другие предметы при необходимости. Обычно он продается в рулонах и имеет ширину 1 дюйм или шире.
- Наклейте светоотражающую ленту на внешнюю часть вашего рюкзака. Используйте клей для ткани, чтобы прикрепить его, если вы не шьете.
- Прикрепите светоотражающую ленту к задней части сумки и передним ремням.
- Будьте щедры с лентой. Это может сделать вас видимым для водителей или спасателей.
Шаг 4. Соберите компактный плащ или пончо
Выберите пальто или пончо из материала яркого цвета, например желтого, чтобы выделяться больше. Это может защитить вас от непогоды во время долгой прогулки, обеспечить укрытие и, будучи покрытым светоотражающей лентой, выделить вас для водителей и других людей. К плащу следует добавить светоотражающую ленту, так как она может закрыть ленту на рюкзаке.
- Упакуйте сложенное пончо в рюкзак. Если он не складывается (как многие), вы можете сжать его в небольшой пакет, чтобы он не мешал.
- Вы также можете обернуть толстые резинки для волос, чтобы сжать его. Они также пригодятся, чтобы убрать длинные волосы во время чрезвычайной ситуации. (Волосы в глазах не только мешают, но и мешают зрению.
Шаг 5. Упакуйте космическое одеяло
Вы можете купить майларовые простыни (так называемые космические одеяла) в хозяйственных магазинах или магазинах товаров для кемпинга. Они большие, легкие, водонепроницаемые и исключительно тонкие. Они поставляются плотно упакованными, размером примерно с бинт, и их следует оставлять в оригинальной упаковке до тех пор, пока они вам не понадобятся, потому что их довольно сложно сложить, когда вы снова их откроете. Поскольку майлар отражает тепло, его можно использовать для сохранения тепла тела в очень холодную погоду или для отражения тепла в очень жарких условиях.
Шаг 6. Собираем свисток
Если вы попали в ловушку, свисток издаст больше шума при меньших усилиях, чем крик. Более высокий тон также будет звучать лучше, чем ваш голос.
Шаг 7. Соберите пару кроссовок
В случае возникновения чрезвычайной ситуации вам, возможно, придется бегать или ходить на большие расстояния в непредсказуемых условиях. Не стоит делать это на каблуках или в жесткой кожаной рабочей обуви. Ваша безопасность может зависеть от быстрого и эффективного передвижения пешком. Спортивная обувь является обязательной частью повседневного рабочего снаряжения каждого человека. Не используйте новую пару, так как они могут вызвать волдыри; По возможности упакуйте сломанную, но не изношенную пару. Даже поношенная пара лучше туфлей или каблуков.
Многие спортивные туфли имеют светоотражающую отделку, но вы можете добавить больше. От пончо и рюкзака еще должна остаться лента
Шаг 8. Собираем носки
Возьмите с собой хлопковые спортивные носки, которые подходят по толщине к вашей спортивной обуви. Избегайте носков с низким вырезом, так как они не защищают ваши пятки при ходьбе на большие расстояния. Набейте носки в обувь, чтобы сэкономить место и сохранить обувь вместе.
Женщинам, которые носят юбки и платья, может быть полезно упаковать спортивные носки до колен, чтобы обеспечить дополнительное прикрытие ног
Шаг 9. Соберите небольшую аптечку
Для набора используйте пакет для хранения на молнии размером в кварту или галлон. Маркируйте сумку. Вы даже можете добавить кусок светоотражающей ленты, чтобы ее было легче найти, если вы уроните ее или ищете в темной пачке. Включите следующие предметы:
- Пластыри: несколько штук каждого размера. Упакуйте в основном 1 дюйм, так как они хорошо работают от волдырей. Повязки, которые сделаны из пеноматериала, а не из ткани, обеспечивают большую защиту от волдырей, и их все еще можно использовать для другой первой помощи.
- Мазь с антибиотиком для оказания первой помощи.
- Бенадрил или другой антигистаминный препарат: чрезвычайные ситуации - не лучшее время для аллергической реакции.
- Эпи-ручка, если врач назначил ее вам при сильной аллергии. Обычно они готовы выписать рецепты на несколько, чтобы вы могли оставить несколько доступных.
- Лекарства, отпускаемые по рецепту, на день или два в хорошо маркированной таре. Если ваше лекарство изменится, вам необходимо обновить комплект. Будьте очень конкретны, когда на этикетке опишите флакон с таблетками, дозу и то, что она лечит. Не забудьте про ингалятор от астмы, если вы астматик. Возможно, вы идете пешком, и качество воздуха может быть сомнительным.
- Обезболивающие, такие как аспирин. Поищите небольшие бутылки в разделе магазинов для путешествий / пробных размеров.
- Бинт туз, который отлично подходит для перекатанных лодыжек или может использоваться для иммобилизации конечности.
- Латексные или виниловые перчатки (если у вас аллергия на латекс) обязательны. Вы можете находиться рядом с ранеными или вам нужно лечить кого-нибудь с аптечкой.
- Антибактериальный гель для рук для очистки.
- Мочалка или полотенце для рук: можно использовать для очистки, вытирания потного лба или подачи сигнала.
- Найдите солевой раствор (или раствор для смачивания контактных линз) подходящего для путешествий / пробного размера и включите его в свой набор. Промывание глаз может потребоваться тем, кто носит контактные линзы, а также тем, кто находится в пыльном или загрязненном воздухе. Его также можно использовать для промывания раны.
- Марля в ассортименте или другие предметы первой помощи. Вы можете использовать дополнительные пластиковые пакеты для хранения размером в кварту или галлон, чтобы хранить вещи сухими и организованными.
Шаг 10. Собираем небольшой фонарик
Найдите хотя бы маленький или средний фонарик или налобный фонарь и убедитесь, что в нем свежие батарейки. Фонари типа Maglite - чрезвычайно прочные, но более тяжелые алюминиевые фонари. Более крупные можно использовать как защитное оружие, если оно вам понадобится. Решите, сможете ли вы выдержать вес и у вас будет место. Вы можете использовать полноразмерную камеру (ячейка D), если у вас есть место и вы можете выдержать вес. Вы не получите предупреждения о массовом отключении электроэнергии или эвакуации.
- Ищите небольшой или средний свет, который работает от батареек AA или C. Это зависит от того, сколько у вас места, от ваших потребностей и от того, какой вес вы можете выдержать. Легкие пластиковые фонарики - это здорово. Вам не нужно много тратить, но убедитесь, что это работает.
- На рынке есть много новых карманных светодиодных фонарей, которые дешевле (проверьте скидку), более долговечны (нет лампочек, которые могут перегореть или сломаться) и дают больше света на каждый комплект батарей.
Шаг 11. Соберите карту своего города
Он должен включать информацию об улицах и общественном транспорте (остановка метро). Вас могут заставить объехать, рано выйти из поезда или выбрать альтернативный маршрут - вы окажетесь на незнакомой территории. Всегда держите карту, чтобы найти лучший путь к месту назначения. Заблудиться может еще больше оскорбления. Схема движения часто меняется, и вы можете оказаться в незнакомой местности. Держите при себе карту города и отметьте разные маршруты, по которым нужно выбраться.
Шаг 12. Упакуйте список телефонов для экстренной связи
Служба сотовой связи может быть отключена, или ваш телефон не может длиться долго. Подумайте о том, чтобы рядом с работой, между работой и домом было много друзей или родственников, а также тех, кто мог бы забрать вас и предложить приют. Храните числа в своем наборе. Телефонный трафик может быть интенсивным, а подключение к сети затруднено, поэтому не полагайтесь в первую очередь на информацию о звонках. Ваша память чисел также может быть нарушена в стрессовой ситуации, поэтому записывайте все.
Шаг 13. Упакуйте маску для лица
Вы можете приобрести его в местном магазине оборудования или красок и добавить в свой комплект. Они стоят всего несколько долларов. Если он вам нужен, он вам действительно нужен. Дым и мусор могут задохнуться во время пожара или землетрясения. Маска частиц может быть очень полезной.
Шаг 14. Соберите портативное зарядное устройство для телефона
Доступны солнечные и ветровые зарядные устройства. Другие часто используют несколько небольших батарей и преобразуют энергию, чтобы дать вашему телефону небольшой заряд. Посетите туристические сайты, магазины товаров для мобильных телефонов или киоски в аэропортах.
Шаг 15. Соберите немного денег - но не слишком много
Положите наличные на таксофоны, торговлю продуктами питания или на все остальное, что может возникнуть. Не держите слишком много, всего несколько долларов и четвертаков. Часто его можно спрятать под прочным картонным дном. Вы можете использовать это для транспортировки или для покупки еды или напитков. Не забудьте указать несколько кварталов, если вам понадобится общественный телефон и вы сможете его найти.
Шаг 16. Упакуйте небольшую пачку салфеток и влажных салфеток
Он может использоваться для двойного использования, если в туалетах не хватает необходимых принадлежностей. Подумайте о разных вещах ты могут встретиться по дороге домой. Каждый город и его объекты разные.
Шаг 17. Добавьте универсальный карманный инструмент или швейцарский армейский нож.
Универсальные инструменты доступны в большинстве магазинов спортивных товаров или кемпингов. На показанном здесь есть плоскогубцы, которые могут оказаться очень удобными. Есть слишком много способов использовать один из них, чтобы начать перечислять их все.
Шаг 18. Упакуйте небольшой радиоприемник
Многие местные радиостанции переключаются на экстренное программирование во время чрезвычайной ситуации. Поищите в сумке небольшой транзисторный FM-приемник с батарейным питанием. Их можно найти в дисконтных магазинах или магазинах электроники за минимальные вложения. Все местные радиостанции начнут экстренное вещание, если в вашем районе возникнет чрезвычайная ситуация. Убедитесь, что в нем свежие батарейки и он выключен, прежде чем класть его в сумку.
Шаг 19. Приклейте дополнительный ключ от дома к нижней части пакета под картонным дном
Если вы оставите ключ от дома, не добавляйте ничего, чтобы идентифицировать его как таковой. Еще лучше, повесьте кодовый ящик на дверь вашего дома (если это возможно;) с запасным ключом в нем. Это 30 долларов в хозяйственном магазине, и они также пригодятся, когда вы или член семьи случайно заблокируете себя, или если вам нужно позвонить соседу, чтобы войти в ваш дом, когда вас нет, и вам не нужно будет рисковать потерять запасной хранится в другом месте.
Дополнительным преимуществом является то, что если у вас нет запасного ключа в своем аварийном комплекте, вы можете указать свой адрес на прикрепленной к нему багажной или идентификационной бирке. Запасной автомобильный ключ также может быть полезен в зависимости от вашей ситуации (или в магнитном отсеке для колесной арки - это действительно работает!)
Метод 2 из 3: уход за сумкой
Шаг 1. Не поддавайтесь желанию залезть в сумку для воды, закусок или пластырей
Храните набор в целости и сохранности и открывайте его только для проверки срока годности лекарств, проверки или замены батареек или замены устаревших продуктов.
Шаг 2. Упакуйте сумку и храните ее. в шкафчике, под столом, в картотечный шкаф рядом, или где-то еще его можно быстро схватить.
Если сомневаетесь, возьмите. Все необходимое легко поместится в рюкзаке. Если вы живете в более холодном климате, вы можете добавить дополнительные припасы или изменить свой рюкзак в зависимости от времени года.
- Возьмите его для пожарных учений и других тревог. Держите его под рукой, когда до вас дошли новости о чрезвычайной ситуации в вашем городе.
- Вы можете не осознавать, что находитесь в ситуации эвакуации, пока не отделитесь от своей экипировки.
- В больших городах, районах, подверженных землетрясениям или торнадо, а также в больших офисных зданиях разумно проявить немного паранойи.
Шаг 3. Регулярно обновляйте комплект
Установите на телефоне или компьютере напоминание, чтобы проверять сумку каждые несколько месяцев. Возможно, вы захотите проверять дважды в год (возможно, когда вы заменяете батареи детектора дыма или переводите часы вперед или назад на летнее время), использовать семейные дни рождения в качестве напоминаний или устанавливать напоминания в настольном календаре. По крайней мере, проверяйте дату напоминания раз в год.
- Проверьте скоропортящиеся продукты (батарейки, продукты питания и предметы первой помощи) на предмет истечения срока годности, утечки или взятия взаймы. Убедитесь, что карты и номера телефонов актуальны. Проверьте, нет ли хрупких перчаток, недостающих предметов, операционной электроники и всего остального, что может пойти не так, с чем вы бы не хотели столкнуться в чрезвычайной ситуации.
- Отправьте электронное письмо на домашний компьютер со списком предметов, которые вам понадобятся для его пополнения, или распечатайте свой список. Вы можете не вспомнить, когда выходили из офиса.
Метод 3 из 3: создание плана
Шаг 1. Оцените, где вы работаете и как далеко вы живете от работы
Не думайте об этом в терминах обычных перевозок. Спросите себя, что бы вы сделали, если бы вам пришлось вернуться домой без использования машины или общественного транспорта во время чрезвычайной ситуации. Что бы вам пришлось надеть, чтобы добраться домой с работы пешком и сколько времени это займет?
Шаг 2. Составьте семейный план действий на случай чрезвычайной ситуации
Обсудите со своей семьей, что вы можете сделать в чрезвычайной ситуации, если они не могут связаться с вами по мобильному телефону. Обсудите свои варианты и возможные сценарии. Зная, какими могут быть ваши действия, они смогут помочь, даже если вы не можете общаться во время чрезвычайной ситуации.
Если ваша семья узнает о чрезвычайной ситуации, они могут забрать ваших детей, встретить вас на месте встречи или быть готовы приступить к действиям, когда они получат ваш звонок, текстовое сообщение или стороннее сообщение. Составьте семейный план действий
Шаг 3. Создайте систему друзей с коллегой
Координируйте свои действия с коллегами и обменивайтесь идеями по созданию индивидуальных сумок для прыжков и бега, идеально подходящих для вашей ситуации, городского района и рабочего места.
- Если вы работаете с кем-то, кто также живет рядом с вами, обсудите это заранее и запланируйте использование системы друзей, чтобы вместе вернуться домой.
- Пусть они упакуют сумку, чтобы у каждого были припасы.
- Поговорите с руководством о том, чтобы превратить сборку комплектов в мероприятие по социальному планированию или планированию действий в чрезвычайных ситуациях. Получите разрешение для всех принести свои вещи, упаковать их как команду и отправиться в магазин за забытыми припасами.
подсказки
- Храните батареи в складской упаковке, так как размещение батарей в устройствах позволяет им медленно разряжаться. Возьмите ножницы, универсальный или швейцарский армейский нож, чтобы разрезать упаковку, или храните батарейки в маркированном пластиковом пакете.
- Подумайте о том, чтобы добавить в свой комплект пару защитных очков. Это может быть особенно полезно для предотвращения попадания в глаза посторонних предметов, пыли, крови и других раздражителей. Их можно приобрести в некоторых аптеках, магазинах средств безопасности, строительных материалов или медицинских товаров. Вы также можете найти их в Интернете. Они недорогие, и многие из них можно надеть поверх обычных очков.
- Ноутбуки, дорогие украшения и меха могут сделать вас целью ограбления. Подумайте о том, чтобы оставить то, что вы можете на работе, и в путешествие с менее показными вещами.
- Бальзам для губ и солнцезащитный крем также очень удобны.
- Если вы работаете в районах, подверженных наводнениям или в районах, где имеются проблемы с дренажем, вам следует иметь пару подходящей водонепроницаемой обуви.
- Поменяйте местами батарейки или воспользуйтесь другим способом, чтобы фонарик и радио не включались, когда они не используются. Вы же не хотите шуршать сумкой, неосознанно включать предмет и разряжать аккумулятор.
- Если вы живете в жарком климате, где воздействие тепла может быть вредным, подумайте о том, чтобы взять с собой легкую рубашку, шорты, шляпу и дополнительную воду.
- Попробуйте прикрепить кусок изоленты или медицинской ленты к выключателям фонарей и батареек. Не стоит случайно зашуршить сумкой под столом и включить предмет. У вас будут разряженные батареи, когда они вам понадобятся.
- Сделайте это упражнением по построению команды сотрудников. Сделайте это вместо общения с мороженым или счастливого часа.
- Купите проездной на метро или проездной на общественный транспорт и храните его в сумке. Если вы доберетесь до работающей станции, вы можете пропустить кассу или не беспокоиться о том, чтобы найти наличные или точную сдачу.
- Умным дополнением к набору станут механический карандаш, блокнот и книга спичек или зажигалка.
- Если вы живете в районе с очень холодным климатом, вы также можете добавить пару спортивных штанов, головных уборов, термобелья или другой одежды для более прохладной погоды. Вместо модной рабочей одежды и обратно может потребоваться что-то супер теплое. Вы можете упаковать более крупный пакет.
- С Blackberry, iPhone и умными КПК вы получите доступность и мобильность, а также сможете безопасно покинуть офис, не таща с собой ноутбуки.
- Держите сумку в шкафчике или под столом. Не храните его в подземном гараже, так как у вас может не быть времени или доступа, чтобы забрать его. По возможности запаситесь дополнительным комплектом, более подходящим для вашего автомобиля.
- Координируя свои действия с коллегами, посмотрите, есть ли у кого-нибудь дома дополнительные предметы, которые они могут внести в общий ящик для вашего рабочего дня. У кого-то в вашем офисе могут быть дети и много использованных рюкзаков, дополнительное пончо или даже запасные батарейки или пластыри. Это складывается.
- Менеджеры, если в бюджете есть лишние деньги, подумайте о том, чтобы дать вашей команде вещи, чтобы улучшить их сумку. Поощряйте обновление комплектов и наградите свою команду подарочными картами в дисконтных магазинах, фонариками, аптечками или даже просто приготовьте закуски, пока они собирают свои комплекты.
- Подумайте о своем климате и добавьте его в свой комплект, чтобы вам было удобнее путешествовать в районах с суровыми и, возможно, опасными температурами.
- Если вы упаковываете несколько устройств с батарейным питанием, попробуйте выбрать те, которые используют тот же тип батареи. Затем вы можете упаковать дополнительный набор, который работает для обоих и будет иметь возможность компромисса в устройствах.
- Если у вас рюкзак немного большего размера, у вас может быть место, чтобы спрятать внутри сумочку или бумажник. Не беспокойтесь о портфелях и ноутбуках, просто возьмите то, что вам нужно, чтобы выжить на улице часами. Во время отключения электроэнергии в Нью-Йорке многие пытались путешествовать с книгами, файлами, портфелями и прочим. Они выбрасывали их или просили незнакомцев и бизнес с некоторым успехом подержать эти предметы.
- Возможно, вам не нужно покупать все сразу. Для начала вы, вероятно, можете позаимствовать из домашней аптечки и ящика для инструментов. Вместо того, чтобы покупать полноразмерные товары, вам следует посетить раздел о размерах путешествий в местной аптеке или универмаге, чтобы найти другие товары. Упаковка будет небольшой, и ее легко упаковать.
Предупреждения
- Убедитесь, что в вашем комплекте есть латексные или виниловые перчатки. Патогены, передающиеся через кровь, вполне реальны, и не все заранее знают об инфекциях или проблемах со здоровьем. Вы также можете столкнуться с ранеными или вам понадобится помощь кому-нибудь с аптечкой. Не забудьте надеть перчатки. Перчатки также могут пригодиться, если вам нужно побаловать себя и у вас грязные руки. Это поможет упростить процесс оказания первой помощи и снизить риск заражения.
- Переворачивание батарей может повредить некоторые L. E. D. фонарики. Используйте другой метод, чтобы предотвратить случайную активацию L. E. D. огни.
- У вас может возникнуть соблазн добавить в сумку булаву, электрошокер или другое оружие. Соблюдайте осторожность, поскольку сохранение таких предметов в рабочем состоянии может противоречить политике компании.
- Звуковая / персональная сигнализация очень хорошо помогает напугать возможного злоумышленника.
