Если вы любите свою обтягивающую манжету, но устали от одних и тех же старых приемов, например, переворачивать ее между руками и спускаться по лестнице, вы можете попробовать множество классных уловок! Произведите впечатление на своих друзей и семью такими продвинутыми приемами, как «Энергетический луч», «Эскалатор», «Рогатка и переворот»! Выполняйте эти трюки в том порядке, в котором они появляются, поскольку их сложность постепенно увеличивается.
Шаги
Часть 1 из 3: Энергетический луч
Шаг 1. Левой рукой возьмитесь за 2–3 нижних обтягивающих катушки
Сверните обтяжку и держите ее вертикально, подложив под нее левую руку. Хорошенько возьмитесь этой рукой за нижние 2 или 3 катушки. Вытяните обтяжку перед собой примерно на уровне груди.
Неважно, какая рука у вас доминирующая, так как вы будете одинаково манипулировать обтягивающей рукой обеими руками
Шаг 2. Возьмите 2–3 верхних катушки правой рукой
Удерживая обтяжку в сложенном состоянии и вертикально, просто возьмитесь за верхнюю часть обтяжки правой рукой. Возьмитесь за верхние 2–3 катушки. Ни в коем случае не двигайте нижней (левой) рукой.
Шаг 3. Поднимите верхнюю руку вверх на 10 дюймов (25 см) вправо, чтобы образовалась дуга
Правой (верхней) рукой быстро поднимите верхнюю часть обтягивающего материала примерно на 10 дюймов (25 см), а затем поверните вправо, чтобы образовалась небольшая дуга. Остановите правую руку на ширине плеч от левой. Обе руки должны быть примерно на одном уровне.
Это будет выглядеть так, как будто вы держите перед собой маленькую радугу
Шаг 4. Подождите, пока обтяжка начнет отскакивать обратно в вашу левую руку
Когда вы поворачиваете обтяжку вправо, она раскручивается и расширяется. Как только ваша правая рука остановится и обтяжка сделает дугу, тело обтяжки немедленно захочет отскочить влево, как пружина. Держите обе руки в этом положении и дождитесь момента, когда он начнет отскакивать.
Шаг 5. Коротко и быстро дерните обтяжку левой рукой
Как только обтяжка начнет отскакивать влево, подбросьте левое запястье на несколько дюймов вперед и влево, как будто вы слегка дергаете обтяжку. Верните левую руку в прежнее положение. Помимо буксира, держите левую руку в том же положении.
Не отпускайте ни одного конца обтягивающего! Ваши руки все время будут оставаться в положении дуги
Шаг 6. Позвольте телу обтягивающего отскочить обратно к правой стороне дуги
После того, как вы потянете его, тело обтягивающего расширится вперед и влево, имитируя движение. Когда вы вернете левую руку в ее прежнее положение дуги на уровне груди, тонкие линии вернутся вверх с вашей правой рукой. Визуально обтягивающие модели создают крутые вихревые движения. Затем тело обтягивающего начинает отскакивать к правой стороне дуги.
Старайтесь не толкать и не тянуть руками. Позвольте телу обтягивающего двигаться естественно само по себе
Шаг 7. Еще раз быстро дерните обтяжку правой рукой
Как только тело обтягивающего начнет подпрыгивать вправо, потяните его правой рукой. По сути, это то же самое, что вы делали левой рукой, за исключением того, что на этот раз вы слегка толкаете вправо, а не влево. Слинки сделает еще одно крутое вихревое движение с правой стороны.
Шаг 8. Продолжайте чередовать руки и тянуть, чтобы создать Энергетический Луч
Ни в коем случае не отпускайте обтяжку и все время держите руки примерно на уровне груди. Это будет похоже на то, как будто вы жонглируете. Если у вас возникли проблемы с поддержанием Energy Beam, попробуйте снизить скорость до самой медленной скорости, которую позволяет Slinky.
Часть 2 из 3: Эскалатор
Шаг 1. Вытяните левую ладонь так, чтобы обтягивающая рукава лежала на ней вертикально
Сверните обтяжку и держите ее вертикально, подложив под нее левую руку. Ваша левая ладонь должна быть обращена вверх и вытянута так, чтобы вы создавали маленький столик, на котором мог бы сидеть сложенный в обтяжку. Держите его примерно на уровне груди.
Шаг 2. Возьмитесь за две верхние катушки правой рукой
Возьмитесь за верх обтяжки правой рукой. Крепко возьмитесь за две верхние катушки. Не двигайте нижней (левой) рукой и все такое. Держите его в положении «стол».
Шаг 3. Поднимите верхнюю руку вправо, чтобы образовалась дуга
Верхней рукой быстро поднимите верхнюю часть обтягивающего материала примерно на 10 дюймов (25 см), а затем поверните вправо, чтобы образовалась небольшая дуга. Остановите правую руку на ширине плеч от левой. Обе руки должны быть примерно на уровне груди.
Шаг 4. Позвольте телу обтягивающего подпрыгнуть с правой стороны дуги
Обтяжка начнет естественным образом тянуться вправо, сворачиваясь в этом направлении. Вместо того, чтобы продолжать удерживать оба конца, как вы это делали с энергетическим лучом, позвольте обтягивающему элементу оторваться от вашей левой руки.
Шаг 5. Позвольте обтягивающему шлепку переместиться на внешнюю сторону вашего правого запястья
Когда обтяжка снимается с вашей левой руки, этот конец обтягивает вашу правую руку. Его движение вправо, естественно, продолжится, и свободный конец обтягивающего кольца перевернется через вашу правую руку и начнет образовывать еще одну дугу вправо.
Шаг 6. Отбросьте обтяжку правой рукой
Когда естественный импульс обтягивания тянется вправо по другой дуге, позвольте ему слегка отскочить от вашей правой руки. Не держитесь за него - позвольте обтягивающему телу вырваться из вашей правой руки.
Шаг 7. Поймайте свободный конец обтягивающего «столика» левой рукой
По мере того, как изгибаются вправо, быстро переместите левую руку, которая теперь свободна, к правой стороне правого запястья. Расположите левую руку примерно на 6 дюймов (15 см) ниже правой руки. Обтяжка отскочит от вашей правой руки, а ваша левая рука будет рядом, чтобы поймать ее.
Шаг 8. Повторите то же движение, чередуя руки
Продолжайте отскакивать от каждой ладони, быстро переместив свободную руку на другую сторону запястья, чтобы поймать другой конец. Это будет дуга каждый раз. Это похоже на обтяжку, спускающуюся по лестнице, за исключением того, что вы создаете лестницу своими руками!
Часть 3 из 3: рогатка и флип
Шаг 1. Вытяните левую ладонь так, чтобы обтягивающая рукава лежала на ней
Сверните обтяжку и сложите ее вертикально, положив под нее левую руку. Ваша левая ладонь должна быть обращена вверх и вытянута так, чтобы вы создавали платформу, на которой может сесть обтягивающий манекен. Держите левую руку примерно на уровне груди.
Шаг 2. Возьмите 2–3 верхних катушки правой рукой
Не двигайте нижней (левой) рукой и все такое. Просто возьмитесь за 2 или 3 верхних витка обтягивающего материала правой рукой.
Шаг 3. Поднимите верхнюю руку вправо, чтобы образовалась основная дуга
Остановите правую руку на ширине плеч от левой. Позвольте телу обтягивающего расшириться до основной формы дуги. Обе руки должны быть примерно на одном уровне и ровно друг с другом.
Шаг 4. Позвольте телу обтягивающего подпрыгнуть к правой стороне дуги
Естественный импульс обтяжки начнет тянуть тело вправо, когда оно сворачивается в этом направлении. Пусть левая сторона обтяжки поднимется с левой ладони - не держитесь за нее! Он сразу же оторвется от вашей руки.
Шаг 5. Опустите правую руку примерно на 6 дюймов (15 см)
Крепко держите правую руку за обтяжку - вы ее не отпустите. Это похоже на начало Эскалатора, за исключением того, что когда вы опускаете правую руку, импульс вправо увеличивается еще больше, и он расширяется с большей силой.
Шаг 6. Позвольте обтяжке плюхнуться на правое запястье и удариться о землю
Дополнительный импульс дает обтяжке достаточно силы, чтобы она полностью перевернулась через ваше правое запястье и коснулась земли. Пусть он расширится настолько, насколько ему нужно, чтобы коснуться земли. Продолжайте крепко держать его правой рукой.
Шаг 7. Немного потяните на себя правой рукой
Как только свободный конец обтяжки коснется земли, быстро подтяните правую руку на несколько дюймов ближе к своему телу. Это не займет много усилий, потому что обтягивающий, естественно, хочет подпрыгнуть!
Шаг 8. Дайте обтяжке полностью образовать левую дугу
После того, как вы потянете, свободный конец обтяжки начнет большую дугу влево из-за его естественного импульса. Пусть он подпрыгнет вверх и над вашим правым запястьем, чтобы завершить дугу влево. Не отпускай правую руку!
Шаг 9. Левой рукой зацепиться за свободный конец обтяжки
Как только левая дуга завершится, возьмитесь за свободный конец обтяжки левой рукой примерно на уровне груди. Обе руки теперь должны снова оказаться на уровне груди, возвращая вас в исходное положение дуги.
