Выбор между CBD и THC может показаться сложным, но это действительно просто: THC влияет на сознание, а CBD - нет. ТГК - это психоактивное химическое вещество, содержащееся в каннабисе, которое можно использовать для лечения различных медицинских симптомов. CBD также можно использовать для облегчения многих различных симптомов, но это не повлияет на ваше суждение или память. Вы также должны подумать, как вы хотите принимать CBD или THC, чтобы принять решение. Оба продукта можно употреблять перорально, но можно вдыхать и вдыхать THC, а CBD можно наносить в виде крема для местного применения. Независимо от того, что вы выберете, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем использовать THC или CBD.
Шаги
Метод 1 из 3: лечение симптомов с помощью CBD
Шаг 1. Используйте CBD для лечения симптомов без воздействия на сознание
Каннабидиол (CBD) естественным образом содержится в растении каннабис. Его можно использовать для лечения различных симптомов, таких как хроническая боль, воспаление, симптомы раздраженного кишечника и бессонница. Потому что CBD не имеет психоактивных свойств и не повредит вам, если вы его потребляете.
- Другими словами, вы не получите кайфа, если будете употреблять CBD, и это лучший вариант, если вы хотите улучшить свое общее состояние здоровья и самочувствие.
- Прежде чем использовать какое-либо вещество, ознакомьтесь с местными законами. THC не является законным во многих странах, но CBD часто является законным.
СОВЕТ ЭКСПЕРТА
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist
Our Expert Agrees:
CBD will relax your body and it has a neuro-protective effect, much like many other supplements. It may also aid in reducing stress-related issues and anxiety. However, it will not give you the same high feeling or euphoric buzz that THC would.
Шаг 2. Принимайте продукты CBD, чтобы уменьшить боль в суставах, вызванную артритом
CBD может помочь с симптомами артрита, такими как боль, воспаление, бессонница и беспокойство. Хотя научные данные о способности CBD облегчать симптомы артрита не являются окончательными, некоторые люди с артритом, которые пробовали CBD, сообщают о заметном облегчении боли, улучшении сна и снижении уровня тревожности.
- Нанесите крем с добавлением CBD на кожу над воспаленными и болезненными суставами.
- CBD никогда не следует использовать в качестве замены лекарств от артрита, противоревматических препаратов, модифицирующих болезнь (DMARD), или любых лекарств, прописанных вашим врачом.
- Нет установленных клинически установленных рекомендаций относительно дозировки CBD. Поговорите со своим врачом о том, безопасен ли CBD для вас, и об их рекомендуемой дозировке.
Шаг 3. Облегчите симптомы ВЗК и болезни Крона с помощью CBD
Каннабидиол может снизить проницаемость желудочно-кишечного тракта, что может помочь блокировать всасывание вредных бактерий и жиров. Блокирование или уменьшение всасывания вредных веществ может уменьшить воспаление и боль в желудочно-кишечном тракте.
- Используйте настойку CBD или масло, чтобы принимать CBD для облегчения симптомов ВЗК.
- CBD может помочь уменьшить наиболее распространенные симптомы ВЗК, включая боль в животе, спазмы и диарею.
- Спросите своего врача, является ли CBD жизнеспособным вариантом лечения для вас, прежде чем употреблять его.
Шаг 4. Управляйте хронической болью, принимая CBD
Хроническая боль, вызванная травмой или такими заболеваниями, как рассеянный склероз, может быть уменьшена путем употребления CBD. Исследования показывают, что CBD может уменьшить воспаление и уменьшить интенсивность хронической боли.
- Употребляйте масло CBD или настойку, чтобы облегчить хроническую боль.
- CBD также может помочь бороться с тревогой, которая часто связана с хронической болью.
- Помимо боли, связанной с рассеянным склерозом, CBD также может помочь в лечении спастичности и симптомов мочевого пузыря, вызванных этим заболеванием.
Шаг 5. Лечите бессонницу с помощью CBD
Исследования показывают, что CBD может помочь с засыпанием и сохранением сна, не сохраняя усталости после пробуждения. Распространенным побочным эффектом употребления CBD является сонливость, которая в сочетании со снижением уровня беспокойства и стресса, связанного с бессонницей, может быть эффективным вариантом лечения.
- Если у вас проблемы со сном или бессонница, поговорите со своим врачом об использовании масла или настойки CBD для лечения ваших симптомов.
- Ваш врач может порекомендовать эффективную для вас дозировку CBD.
Шаг 6. Снизьте уровень беспокойства и стресса с помощью CBD
Каннабидиол напрямую влияет на рецепторы в вашем мозгу, которые могут влиять на уровень серотонина. Серотонин - это нейромедиатор, который играет большую роль в расстройствах настроения, таких как острая и хроническая тревога. Если вы страдаете от беспокойства, CBD может быть эффективным лечением, которое также не повлияет на ваше суждение и не изменит ваше душевное состояние.
- Пероральный прием CBD может помочь уменьшить стресс и беспокойство.
- CBD не следует использовать в качестве замены лекарств от тревожности, прописанных вашим врачом.
- Поговорите со своим врачом или психиатром об использовании CBD для лечения вашего беспокойства, прежде чем вы решите использовать его.
Метод 2 из 3: использование THC в медицине
Шаг 1. Не садитесь за руль и не работайте с механизмами, если вы потребляете THC
Тетрагидроканнабинол (ТГК) - это психоактивный ингредиент, содержащийся в каннабисе, также известном как марихуана. Потребление THC изменит ваше душевное состояние, повлияет на кратковременную память и снизит вашу способность концентрироваться. Если вы принимаете THC для лечения своих симптомов, не водите автомобиль и не занимайтесь чем-то, что требует внимания и концентрации.
- Принимайте THC дома, чтобы избавиться от симптомов, и вам не придется никуда ехать.
- Используйте специальный драйвер, если вам нужно куда-то поехать после приема THC.
Шаг 2. Принимайте ТГК, чтобы уменьшить тошноту и повысить аппетит
Если у вас хронические проблемы с желудком или вы принимаете лекарства, которые вызывают тошноту или снижают аппетит, например, многие лекарства для лечения рака, ТГК может помочь восстановить аппетит, чтобы вы могли есть.
- Также показано, что ТГК снижает негативные эффекты химиотерапии, включая тошноту, бессонницу и стресс.
- Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия и булимия, могут выиграть от повышающих аппетит эффектов ТГК.
Шаг 3. Лечите симптомы депрессии и беспокойства с помощью ТГК
Исследования показывают, что ТГК может эффективно лечить симптомы тревоги и депрессии у некоторых людей. Однако у некоторых людей ТГК может усугубить симптомы, усугубляя тревогу. Поговорите со своим врачом об использовании THC для лечения депрессии и беспокойства, прежде чем использовать его.
ТГК может повышать уровень серотонина, что может улучшить ваше настроение и уменьшить последствия депрессии
Предупреждение:
Беспокойство и паранойя - частые побочные эффекты от употребления ТГК. Прекратите использовать THC, если у вас возникнут негативные побочные эффекты.
Шаг 4. Используйте THC как болеутоляющее
ТГК влияет на нервные сигналы, которые ваш мозг интерпретирует как боль, и может быть эффективным средством лечения острой и хронической боли. Он использовался для лечения различных болезненных состояний, включая головные боли, боли в спине и менструальные спазмы.
- ТГК может быть более эффективным средством лечения хронической боли, чем опиаты, потому что побочные эффекты более легкие, и у потребителей может развиться толерантность и стать сильной зависимостью от опиатов.
- Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать THC для лечения болевых симптомов, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.
Шаг 5. Уменьшите мышечные спазмы и боль, вызванные рассеянным склерозом, с помощью ТГК
Симптомы рассеянного склероза (РС) включают жесткие, ноющие и спазматические мышцы, которые также склонны к спастичности. Исследования показывают, что ТГК может уменьшить боль и спастичность, вызванные рассеянным склерозом. Если у вас рассеянный склероз, поговорите со своим врачом об использовании THC.
Боль, вызванная рассеянным склерозом, также может привести к недостатку сна. Прием ТГК может облегчить вашу боль, а также помочь вам заснуть и не заснуть
Метод 3 из 3: выбор способа доставки
Шаг 1. Поговорите со своим врачом о правильной дозировке для вас
Независимо от того, используете ли вы CBD или THC для лечения своих симптомов, адекватная дозировка может варьироваться. Прежде чем начать использовать какое-либо вещество, спросите своего врача, какая доза будет правильной для облегчения ваших симптомов.
- Умеренная доза ТГК обычно составляет от 1,25 до 2,5 миллиграммов и может быть эффективной при лечении таких симптомов, как тошнота и легкая боль.
- Дозировки CBD могут варьироваться в зависимости от веса вашего тела. Например, человек весом от 151 до 240 фунтов (68–109 кг) может принять дозу 18 миллиграммов от легкой боли.
Кончик:
Если вы новичок в использовании CBD или THC, начните с низкого уровня и не торопитесь. Примите 1 рекомендованную дозу и подождите 15 минут, чтобы увидеть, как вы себя чувствуете. Если ваши симптомы не улучшились, вы можете увеличивать дозу, пока не найдете то, что вам подходит.
Шаг 2. Получите рецепт на THC, если это требуется по закону
ТГК запрещен законом не во всех странах, и незаконное владение им может привести к огромному штрафу или даже тюремному заключению. Не употребляйте THC, если это незаконно в вашем регионе, и обязательно получите все необходимые рецепты или лицензии для приобретения THC.
- Поищите в Интернете информацию о юридических требованиях для получения THC в вашем регионе.
- В некоторых штатах США для покупки THC требуется медицинская карта марихуаны.
- Врач может выписать рецепт на ТГК, чтобы вы могли получить его на законных основаниях.
Шаг 3. Ознакомьтесь с политикой вашего работодателя в отношении использования THC и CBD
Даже если THC и CBD разрешены законом в вашем регионе, и даже если у вас есть рецепт или лицензия на их использование, ваш работодатель может уволить вас за это. Прежде чем вы решите использовать какое-либо вещество, ознакомьтесь с политикой вашей компании в отношении их использования.
- Вы также можете рискнуть потерять медицинские льготы, если используете THC или CBD.
- Просмотрите справочник своего сотрудника, чтобы найти информацию об их политике в отношении наркотиков.
Шаг 4. Купите THC или CBD у надежного источника
Важно, чтобы вы использовали CBD или THC хорошего качества и в дозировке, чтобы вы могли вводить нужное количество. Регулирование этих веществ скудно или отсутствует, а продукт, который вы используете, может содержать тяжелые металлы или другие загрязнители. Приобретайте THC или CBD только у лицензированного дистрибьютора.
- Найдите в Интернете лицензированных дистрибьюторов в вашем регионе.
- Не заказывайте THC или CBD в Интернете, если компания не пользуется хорошей репутацией и не имеет лицензии на распространение продукта.
- Никогда не заказывайте THC онлайн, если это незаконно в вашем регионе.
Шаг 5. Для удобства возьмите THC или CBD в масляной форме
И ТГК, и КБД можно употреблять в виде масла, которое можно принимать напрямую или использовать в качестве ингредиента, который можно добавлять в пищу. Чтобы принять его внутрь, просто налейте немного в ложку и проглотите.
- Прочтите упаковку для получения инструкций по дозировке и следуйте дозе, рекомендованной вашим врачом.
- Добавляйте масло THC или CBD в коктейли, чай или сладости, такие как пирожные и мармеладки.
- Масла CBD и THC также могут быть в форме гелевых капсул, пастилок, готовых продуктов и конфет.
Шаг 6. Добавьте настойки CBD или THC под язык для быстрого впитывания
Настойка - это экстракт вещества в виде маслянистой жидкости. Используйте пипетку, чтобы удалить отмеренное количество настойки и брызгайте жидкость под язык. Вы почувствуете эффект через несколько минут.
- Подержите настойку под языком 1-2 минуты, прежде чем проглотить, чтобы она впиталась.
- Настойки отличаются от масла каннабиса, потому что они могут всасываться через кровеносные сосуды во рту.
Шаг 7. Раскатайте косяк марихуаны, чтобы потреблять ТГК, вдыхая его
Перекатывание, прикуривание и курение марихуаны - распространенный способ проглатывания ТГК. Вдыхание дыма быстро доставит ТГК в кровоток всего за 1-2 затяжки сустава.
- Даже если марихуана разрешена законом или у вас есть лицензия или рецепт на ее использование, вы не сможете курить косяк в определенных местах. Узнайте в местных законах, где можно курить марихуану.
- Перед тем, как курить марихуану, посоветуйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.
- Не курите марихуану, если это запрещено законом в вашем районе.
- Дозировка ТГК может варьироваться в зависимости от сорта марихуаны. Спросите поставщика, проверяли ли они марихуану и каков уровень ТГК.
Шаг 8. Нанесите крем CBD на область, которую хотите обработать
Если у вас локализованная боль, нанесение местного крема CBD непосредственно на пораженный участок может принести вам некоторое облегчение. Вотрите крем в кожу над пораженным участком до полного впитывания.
