Многим людям легко попасть на эскалатор и спуститься с него. Однако некоторые люди боятся ездить на эскалаторе из-за предыдущего плохого опыта, историй, которые они, возможно, слышали, предупреждающих знаков или просто потому, что эскалаторы большие и издают много шума. При наличии практики и осторожности любой может безопасно и быстро ездить на эскалаторе.
Шаги
Часть 1 из 3: вход на эскалатор
Шаг 1. Знайте, когда лучше воспользоваться лифтом
Если вы используете трость, ходунки или инвалидную коляску, вам небезопасно ездить на эскалаторе. Точно так же, если у вас много багажа на колесах или коляска на колесиках, не используйте эскалатор. Если ваш багаж или коляска перевернутся, они упадут и покатятся. Это может привести к травмам детей в коляске и травм пассажиров позади вас.
Шаг 2. Приготовьтесь войти на эскалатор
Встаньте перед эскалатором, крепко обхватив свои сумки и пакеты одной рукой. Если с вами есть дети, держите их одной рукой. При входе на эскалатор важно иметь свободную руку, чтобы держаться за поручень.
Убедитесь, что вы входите на правильный эскалатор - лестница должна двигаться в направлении вашего пути, а не к вам
Шаг 3. Осторожно ступите на эскалатор
Встаньте возле центра ступеней и вытяните ногу вперед. Стремитесь к середине шага. Вытяните свободную руку и при движении возьмитесь за поручень. Как только вы ступите на эскалатор, быстро поднимитесь и другой ногой. Крепко держитесь за поручень.
Будьте особенно осторожны при ношении Crocs. Мягкая обувь, такая как Crocs, может быть опасна при езде на эскалаторе, поскольку она может легко застрять в движущихся частях. Если вы ходите на эскалаторе в мягкой обуви, особенно важно встать по центру ступеньки, чтобы избежать травм
Шаг 4. Планируйте время практики
Если вы нервничаете из-за эскалатора и вам нужно время, чтобы собраться с духом, подумайте о том, чтобы практиковаться рано утром или поздно вечером. Надеюсь, в эти часы будет меньше людей, что позволит вам уделять все необходимое время, не причиняя никому неудобств. Точно так же попросите друга встать позади вас и увести других, чтобы у вас было больше времени на то, чтобы подготовиться.
Часть 2 из 3: Поездка на эскалаторе
Шаг 1. Встаньте правильно на эскалаторе
Всегда смотрите в сторону движения. Если вы столкнетесь на эскалаторе не в ту сторону, вы рискуете упасть и получить травму. Помните, что стойте в центре ступеньки, расставив ступни по сторонам, особенно если вы носите сандалии или крокодилы. Точно так же следите за свободной одеждой и убедитесь, что она не застревает.
- Никогда не садитесь на ступеньку эскалатора, даже если вы устали. Это опасно как для вас, так и для других пассажиров.
- Встаньте справа на ступеньках, чтобы люди могли пройти мимо вас, если они торопятся. Это считается эскалаторным этикетом. Однако помните, что ходьба по эскалатору не считается безопасным поведением.
Шаг 2. Крепко держитесь за поручень
Крепко держитесь за поручень, выпрямите спину и расслабьте руки. Не опирайтесь на поручни и не наклоняйтесь по бокам. Правильное использование поручня поможет улучшить равновесие во время езды и поможет вам поймать себя, если вы случайно упадете.
Шаг 3. Будьте осторожны со своими сумками
Не кладите сумки или другие предметы на поручень, так как поручень предназначен только для рук. Держите все сумки и пакеты в своей свободной руке. Не ставьте их на ступеньки, так как они могут зацепиться за движущиеся части. Если у вас слишком много сумок, которые нужно держать одной рукой, возможно, лучше воспользоваться лифтом.
Часть 3 из 3: выход из эскалатора
Шаг 1. Немедленно сойдите
Подойдя к вершине эскалатора, сойдите быстро и уверенно. Если вы будете колебаться, то упадете на пол и можете получить травму. Чтобы сойти, просто поднимите ногу и поставьте ее на неподвижную металлическую пластину в верхней части эскалатора. Отпустите поручень и продолжайте идти вперед.
Шаг 2. Не допускайте попадания свободной одежды на верхнюю ступеньку
Здесь легко «защемить» небольшие легкие предметы, например полы одежды. Убедитесь, что ваша свободная одежда собрана в руке или достаточно высоко над эскалатором, чтобы не зацепиться за нее. Некоторые люди считают, что эскалатор может дотянуться до вас и «схватить» вас, когда вы едете. Это распространенный миф. Пока вы держите обувь и свободную одежду подальше от движущихся частей, все будет в порядке.
Если ваша одежда застряла, попробуйте нажать кнопку аварийной остановки вверху или внизу эскалатора. Если это не помогает, постарайтесь снять одежду. Лучше быть смущенным и обнаженным, чем травмированным
Шаг 3. Быстро отойдите от зоны выхода
Если вы промедлите с выходом, то можете попасть в аварию. В конце концов, люди, идущие к вам по эскалатору, не могут контролировать свою скорость. Если вы заблокируете выход, они просто налетят на вас. Вместо этого быстро уйдите из зоны выхода, прежде чем положить сумку или остановиться.
подсказки
- Практика ведет к совершенству. Если вы нервничаете по поводу использования эскалаторов или страдаете эскалафобией (страхом перед эскалаторами), вы можете обнаружить, что практика катания на эскалаторах облегчает эту задачу.
- Если вы просто слишком нервничаете, чтобы пользоваться эскалатором, воспользуйтесь лифтом.
- Рекомендуется сначала попрактиковаться в этом в местах с низкой проходимостью.
- Всегда делайте это с другом, пока вы еще учитесь.
- Если вы застряли и не можете дотянуться до кнопки аварийной остановки, попросите человека, находящегося рядом с кнопкой, нажать ее за вас.
Предупреждения
- Не мечтайте на эскалаторе. Обратите внимание на то, что происходит вокруг вас.
- Если вы носите мягкую обувь, такую как Crocs или шлепанцы, проявляйте особую осторожность, так как между шагами вы можете застрять пальцами ног в трещинах.
