Каждый может петь, но не все умеют хорошо петь. Однако, как и на любом другом инструменте, красивое пение - это вопрос обучения правильным техникам и регулярной практики. С целеустремленностью, целеустремленностью и вниманием к деталям каждый может красиво петь. Красивые певцы имеют прекрасную осанку, дышат животом и знают, как формировать голос, чтобы создавать великолепную музыку.
Шаги
Метод 1 из 4: Правильная певческая поза
Шаг 1. Держите плечи назад и вниз
Не сгибайте плечи вперед и не сгибайте их за уши. Ваша осанка должна быть расслабленной и уверенной. Плечи слегка приподнимите грудь, чтобы легкие могли впитать больше воздуха. Подумайте о Супермене, торжествующем позирующем.
- Не форсируйте эту позу неестественно. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы держать плечи как можно дальше назад, при этом чувствуя себя комфортно.
- Лягте спиной на пол, чтобы сила тяжести сделала работу за вас, если вы обнаружите, что напрягаетесь, пытаясь сохранить правильную осанку.
Шаг 2. Держите голову ровно
Ваш подбородок должен быть параллелен полу. Это важно для поддержания дыхательных путей в горле открытыми - взгляд вверх или вниз сужает ваши голосовые связки и ограничивает ваши певческие способности.
Шаг 3. Выпрямите живот
Не наклоняйтесь вперед или назад от талии. Вместо этого встаньте прямо, чтобы плечи были выше щиколоток, а спина расслабилась.
Шаг 4. Встаньте, слегка расставив ноги, одна перед другой
Стопы должны находиться на расстоянии 6–7 дюймов (15,2–17,8 см) друг от друга, одна ступня должна быть немного впереди другой. Это позволит удерживать ваш вес немного вперед во время пения.
Шаг 5. Расслабьте суставы
Колени и локти держите расслабленными и слегка согнутыми, чтобы не стоять неподвижно на месте. Это помогает не только вашей осанке - расслабленное, расслабленное тело помогает генерировать воздух и контролировать свой голос во время пения.
Если вы чувствуете напряжение, осторожно покачивайтесь. Или, на вдохе, плюхнитесь вперед, а затем выпрямитесь, чтобы изменить позу
Шаг 6. Практикуйте правильную осанку перед зеркалом
Лучший способ увидеть свои ошибки - в зеркале. Или вы можете записать свое пение и посмотреть видео, чтобы проанализировать свою осанку. Наблюдайте за собой со стороны и спереди, исправляя любые ошибки так, как вы их видите. Вы также можете потренироваться у стены - просто встаньте к ней босиком, сосредоточив внимание на том, чтобы голова, плечи, ягодица и пятка касались стены. Помнить:
- Плечи назад.
- Подбородок на уровне пола.
- Сундук.
- Живот плоский.
- Суставы расслаблены.
Метод 2 из 4: правильное дыхание при пении
Шаг 1. Во время пения дышите глубоко и равномерно
Ваш нормальный ритм дыхания неглубокий и быстрый, потому что вашему телу не нужно столько воздуха, как когда вы поете. Во время пения вы должны уметь быстро вдыхать много воздуха, а затем медленно и равномерно выдыхать его во время пения.
Шаг 2. Для дыхания используйте живот, а не грудь
Это самое большое изменение, которое нужно сделать начинающим певцам при дыхании. Дышите горизонтально, чтобы ваш живот расширялся на вдохе и втягивал и поднимался на выдохе.
- Представьте себе кольцо вокруг вашего живота и талии, которое расширяется при вдохе и сужается при выдохе, перемещая воздух из нижней части легких вверх к груди и через рот.
- Обратите внимание на то, как при обычном дыхании ваша грудь поднимается и опускается. Однако когда вы поете, ваша грудь должна быть неподвижной.
- На вдохе выталкивайте живот наружу. Положите руку на живот. Когда вы вдыхаете, сосредоточьтесь на наполнении нижних легких, расширяя живот во время дыхания. Ваша грудь не должна двигаться.
- На выдохе позвольте животу втягиваться обратно. Опять же, ваша грудь не должна двигаться. По мере того, как вы набираетесь опыта, вы почувствуете, как ваша спина слегка расширяется на выдохе.
Шаг 3. Практикуйте глубокое дыхание
Вы провели большую часть своей жизни, делая неглубокие естественные вдохи, поэтому вам нужно практиковать правильное певческое дыхание, чтобы сделать их привычкой. Попробуйте следующие техники, чтобы улучшить свое дыхание:
- Лягте на пол обеими руками на живот. Вдохните животом так, чтобы руки поднялись над грудью, затем выдохните обратно в исходное положение.
- Потренируйтесь шипеть. Шипение требует ровной тонкой струи воздуха. Вдохните на 4 счета (1, 2, 3, 4), а затем выдохните на 4 счета. Затем вдохните на 6 счетов и выдохните на 10. Продолжайте делать более короткие вдохи и более продолжительные шипения, пока не сможете вдохнуть на 1 счет и выдохнуть на 20.
- Лучшие певцы на самом деле используют очень мало воздуха для пения больших и громких нот, поэтому отнеситесь к этому упражнению серьезно.
Шаг 4. Избегайте распространенных ошибок дыхания
Поскольку дыхание во время пения сильно отличается от естественного дыхания, есть ряд ошибок, которые делают новички, пытаясь сосредоточиться на дыхании и пении одновременно. Устранение этих ошибок приведет к более быстрому красивому пению. Некоторые из них, которых следует избегать, включают:
- «Танкование»: попытка наполнить легкие как можно больше, чтобы у вас не закончился воздух. Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, чтобы получить больше воздуха, подумайте о том, чтобы выдыхать как можно более равномерно, чтобы сохранить воздух.
- «Выталкивание воздуха»: для получения красивого тона подумайте о том, чтобы выпустить воздух из легких, а не вытеснять его.
- «Задержка воздуха»: серьезная ошибка, когда певцы останавливают голос между вдохом и выдохом. Сосредоточьтесь на том, чтобы вдыхать «в» свою ноту, тихо выдыхая воздух прямо перед тем, как начать петь.
Метод 3 из 4: Практика красивого пения
Шаг 1. Пойте из груди
Большинство начинающих певцов чувствуют, что поют через горло, и они могут чувствовать давление в голове и шее во время пения. Хотя это может казаться естественным, это неправильный способ петь, если вы хотите петь красиво. Вместо этого сосредоточьтесь на груди, чтобы почувствовать ее вибрацию во время пения. Вы должны почувствовать давление в груди, как будто ваш голос исходит из грудных мышц.
- Это проще всего, если вы правильно дышите животом.
- Подумайте о пении через диафрагму (мышца под легкими, которая контролирует дыхание), если вам трудно петь через грудь.
Шаг 2. Стремитесь сделать свой голос ясным и резонансным
Как правило, красивое пение бывает одновременно «чистым» и «резонансным». У всех свое определение прекрасного, но у всех лучших певцов есть точки соприкосновения. Подумайте о певцах, которыми вы восхищаетесь, и о музыке, которую вы хотите петь, по мере развития своего красивого голоса.
- «Ясно»: слушатель должен уметь без напряжения слышать слова и ноты.
- «Резонанс»: «Резонанс - это глубокие, почти подсознательные вибрации, доступные всем прекрасным певцам. Подумайте о длинных, мощных и продолжительных нотах певцов от Ареты Франклин до Лучано Паваротти.
Шаг 3. Научитесь оттачивать свои «резонаторы»
В основе прекрасного пения лежит способность создавать резонанс, когда ваши ноты приобретают богатый, полный звук. Послушайте любого оперного певца, чтобы услышать лучший резонанс. Ваш голос эхом разносится в груди, рту и горле, приобретая глубину. Когда вы поете с резонансом, вы чувствуете легкое жужжание или вибрацию. Чтобы добиться резонанса, подумайте о «расположении» вашего голоса. Откуда вы чувствуете звук? Как он двигается, когда вы открываете губы или двигаете языком? Все разные, но есть несколько советов, о которых следует помнить:
- Для начала напевайте простой звук «е-е». «Переместите» этот шум вверх и вниз от груди ко рту. Это ваши резонаторы.
- Проведите языком вниз к нижним зубам, открывая рот и освобождая как можно больше места.
- Никогда не «глотайте» свои гласные и не пойте гортаньем. Когда вы это делаете, они становятся нечеткими и нечеткими.
- Если вам нужна помощь, используйте спектрометр или такое приложение, как SpectrumView, чтобы определить, какой у вас резонанс.
Шаг 4. Спойте песни в пределах вашего диапазона или зоны комфорта
Некоторым людям неудобно петь песни на высоких тонах, сколько бы они ни практиковались. Другие чувствуют себя как дома в верхнем регистре, исполняя партии сопрано. Благодаря тщательной практике вы сможете найти свой диапазон, то есть серию нот, которые вы поете наиболее комфортно.
- Пойте самую низкую ноту, не трескаясь и не скрипя. Это нижняя граница вашего диапазона.
- Пойте свою самую высокую ноту без треска и скрипа. Это вершина вашего ассортимента.
- Ваш певческий диапазон включает все ноты между этим верхним и нижним пределом.
Шаг 5. Наймите учителя голосового управления, чтобы получить индивидуальный совет
Это важно для начинающего певца, потому что самому многому можно научиться. Учителя голоса знают механику, теорию музыки и знают, как диагностировать проблемы, которые вы сами не слышите. Ваш голос для вас звучит иначе, чем для других людей, поэтому для того, чтобы петь по-настоящему красиво, необходим опытный гид.
- Прежде чем выбрать одного, познакомьтесь как минимум с 3 голосовыми учителями.
- Ваш учитель должен заставлять вас чувствовать себя комфортно и иметь либо обширный опыт выступления, либо степень вокального мастерства.
- Работайте со своим учителем голоса, чтобы ставить и достигать четких целей.
Метод 4 из 4: подготовка голоса
Шаг 1. Разминка перед пением
Точно так же, как спортсмену нужно подготовить свои мышцы, певцу нужно разогреть свой голос, чтобы предотвратить напряжение и травмы. Не начинайте с песни или даже с гласных и согласных. Вместо этого пройдите через некоторые гаммы с помощью простых звуков и вдохов. К упражнениям для разминки относятся:
- Гм. Жужжание активирует дыхание, не напрягая голосовые связки.
- Тренируйте губы и язык, чтобы согреть рот и челюсть.
- Начните с простой шкалы, медленно поднимаясь и опускаясь (до-ми-соль-ми-до).
- Начните с самых простых песен, которые вы собираетесь разучивать, подождите 10-15 минут, чтобы разобраться в более сложных частях.
Шаг 2. Избегайте обезвоживания
Голосовые связки хлопают и вибрируют, создавая звук, и их необходимо правильно смазать, чтобы они могли свободно двигаться. Выпивайте 4-6 стаканов воды в день и держите под рукой полную бутылку с водой во время занятий. В ночь на концерт обязательно пейте воду в течение дня и перед выступлением.
Обязательно начинайте пить как минимум за 30 минут до выступления, чтобы ваше тело успело впитать воду
Шаг 3. Высыпайтесь
Вы должны чувствовать себя отдохнувшим, чтобы сосредоточиться на своей технике пения и предотвратить утомление или травму голоса. Взрослые должны регулярно спать 6-8 часов каждую ночь, чтобы петь как можно красивее.
Шаг 4. Избегайте большого количества алкоголя, кофеина и молочных продуктов
Алкоголь и кофеин сушат горло, вызывая напряжение во время пения. Употребление в пищу или питье большого количества молочных продуктов способствует образованию слизи, что может препятствовать правильной технике дыхания.
Шаг 5. Старайтесь не кричать
Крик напрягает ваш голос, сильно нагнетая воздух через голосовые связки. По возможности говорите тихо, чтобы защитить свой голос, когда он вам нужен.
Шаг 6. Избегайте курения
Курение повреждает ткани легких, и его следует избегать любой ценой. Есть несколько вещей, которые могут нанести более серьезный вред вашему красивому певческому голосу, чем курение.
подсказки
- Тренируйте свой голос. Голосовые связки нуждаются в разогреве.
- Сохраняйте форму и здоровье. Это хорошо, потому что вы можете задерживать дыхание дольше, когда вы здоровы.
- Попробуйте прочувствовать песню. Позвольте песне вдохновить вас, чтобы вы могли петь изнутри.
- Старайтесь улыбаться, когда поете.
- Если возможно, начните уроки вокала.
- Постарайтесь понять песню, чтобы лучше ее петь.
- Просто продолжай практиковаться! Постепенно ваш голос будет становиться все лучше и лучше!
- Не переживайте и не беспокойтесь о том, что думают окружающие, просто сохраняйте хорошую осанку и вдыхайте и выдыхайте в нужное время. Еще одна вещь, которую вы можете сделать, - это представить, что вы поете в комнате, где никого нет, кроме вас самих.
- Перед пением сделайте разминку. Это улучшает звучание вашего голоса и снижает вероятность повреждения голосовых связок.
