Хотя праздники призваны сблизить членов семьи, они имеют тенденцию создавать дистанцию между ними. Праздники часто оказываются очень загруженным временем года, что может создать стресс и напряжение между супругами. Однако так быть не должно. Вы можете оставаться рядом со своим супругом во время праздников, если сделаете отношения приоритетом, сосредоточитесь на том, что важно, и включите как старые, так и новые традиции.
Шаги
Метод 1 из 3: сделайте отношения приоритетом
Шаг 1. Работайте вместе
Праздники полны дополнительных поручений, волонтерских обязанностей и работы по дому. Ваши лучшие намерения могут по-прежнему оставить вас и вашего супруга в основном с «приветами» и «до свидания» во время курортного сезона. Не позволяйте загруженной работе или семейному расписанию мешать вам побыть в одиночестве. Вы действительно можете использовать занятость, чтобы спланировать совместную деятельность.
Например, вы и ваш супруг можете поработать волонтером в столовой во время отпуска. Или вы можете попросить родственников присмотреть за детьми, пока вы вместе идете в магазин за покупками для детей и других членов семьи. Даже если единственное время, которое вы можете найти в одиночестве, включает в себя выполнение поручений или упаковку подарков, найдите время, чтобы заняться чем-нибудь только с вами двумя
Шаг 2. Сделайте перерыв вместе
Во время отпуска легко переполнить запасы: вечеринки, покупки и времяпрепровождение со своими близкими. Однако одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы оставаться рядом со своим супругом, - это уделить время себе. Отдых от суеты не только помогает снизить уровень стресса, но и позволяет вам и вашему супругу восстановить отношения. Ускользните на свидание или два или проведите тихий, но особенный вечер.
Если у вас есть дети, наймите няню. Многим людям нужны дополнительные деньги во время праздников, чтобы вы могли помочь другу или соседу, одновременно помогая себе
Шаг 3. Просто скажите «нет
«Хотя это может быть сложно, вам не обязательно посещать все праздничные мероприятия, на которые вы получаете приглашение. Посещение того, что кажется бесконечным множеством вечеринок, может сказаться на ваших отношениях, поскольку вы можете не чувствовать, что у вас нет простоя, что может повлиять на ваше мышление и уровень стресса. Пожалуйста, передайте несколько приглашений, и ваш брак, скорее всего, будет вам благодарен. Многие пары по очереди собираются в разные семьи или группы друзей, чередуясь каждый год.
- Вы можете чувствовать себя плохо или бояться сказать "нет" своим друзьям и семье, но если они действительно любят вас, они поймут. Просто скажите: «Большое спасибо за то, что пригласили нас на вечеринку, но, к сожалению, мы не сможем это сделать».
- Напишите искренние благодарственные письма всем, на чьих мероприятиях вы не можете присутствовать. Если вас будут спрашивать дальше, милостиво скажите человеку, что ваш график забит планами на отпуск, и вы просто не думаете, что у вас будет время пролететь мимо. Это правда, и тот, кто действительно ваш друг, не должен вас огорчать.
Шаг 4. Поговорите со своим супругом
Легко настолько увлечься праздничным настроением, что вы забываете спросить своего супруга, как у него дела. Этот быстрый и легкий жест действительно может много значить для партнера, который ошеломлен, чувствует себя подавленным или не чувствует себя самим собой во время отпуска. Прикосновение к базе также может держать вас в гармонии с вашим супругом, что может помочь вам оставаться рядом.
- Если вы делаете праздничные покупки с друзьями или семьей, выделите несколько минут, чтобы позвонить супругу и просто сказать «Привет». Отправьте им фото всего забавного, что вы видите, или сделайте пометку, чтобы рассказать им об этом позже.
- Не забывайте говорить о других вещах, помимо праздничных обязанностей. Общайтесь над общими увлечениями и будьте в курсе жизни друг друга.
Шаг 5. Оставайтесь на связи на больших расстояниях
Видеоконференция с вашим супругом, если они работают или по другим причинам не могут быть с вами. Скорее всего, вы оба чувствуете себя очень одинокими, и если вы не можете быть вместе в физическом смысле, поддержание контакта с помощью технологий - следующая лучшая вещь.
Делайте это как можно чаще, и вы увеличите свои шансы на связь во время праздников. Это особенно полезно, если у вас есть дети. Поощряйте супруга прочитать праздничный рассказ или стихотворение или позвоните, пока они открывают подарки
Метод 2 из 3: празднование старых и новых традиций
Шаг 1. Поговорите с супругой о том, что праздники для вас значат
Праздники - это традиция. Чтобы они продолжали жить, сядьте со своим супругом и объясните традиции, которые вы хотели бы поддерживать. Если вы поговорите о том, что для вас важно и что праздники значат для вас, ваша супруга сможет лучше понять, кто вы.
- Сотрудничайте со своим супругом и составьте список традиций, которые вы хотите сохранить. Это могут быть традиции, которые вы испытали в детстве, такие как выпечка печенья, колядование, посещение домов престарелых и т. Д.
- Объедините свои списки и решите, какие из них вы хотите внедрить в будущем. У вас может не быть времени и возможностей для реализации всех традиций, которые вы хотите поддерживать, поэтому будьте гибкими и учитывайте то, что ваш супруг действительно хочет придерживаться.
Шаг 2. Включите семьи друг друга
Общение со свекровью может быть менее чем приятным. Однако, если их включение в отпуск имеет большое значение для вашего супруга или детей, подумайте о том, чтобы отложить в сторону свои предпочтения и позволить им быть частью этого значимого времени года. Поговорите со своим супругом о том, насколько вы хотите, чтобы ваша семья была вовлечена.
- Поговорите со своим супругом о любых проблемах, которые вы ожидаете, чтобы вы могли вместе разработать план. Если вам нужно, чтобы они взяли на себя тяжелую работу по развлечению своей семьи, сообщите им об этом.
- Будьте готовы к хорошему компромиссу. Может быть, обе семьи могут встретиться на часть дня, или одна семья может согласиться позволить вам появиться после праздничного ужина по другим семейным традициям.
Шаг 3. Заведите новые традиции с супругом
Самое лучшее в традициях - это то, что вы всегда можете создать новые. Хотя отстаивать традиции прошлого - это здорово, есть что-то особенное в том, чтобы создавать традиции, которые вы переживаете только со своим супругом или детьми. Обсудите с супругом и детьми новые традиции, которые вы хотели бы создать. Реализация этих традиций создаст прочную и значимую связь.
Не бойтесь пробовать разные вещи и видеть то, что вам нравится. Поговорите о них потом и подумайте, за кого вы хотите сохранить
Метод 3 из 3: Управление отпускным бюджетом
Шаг 1. Создайте бюджет и придерживайтесь его
Одна из самых частых причин ссор между супружескими парами - это деньги, и это не меняется во время праздников. На самом деле может стать хуже.
Составьте бюджет, который вам обоим удобен, прежде чем идти по магазинам и придерживаться его. Если не спорить о своих финансах во время отпуска, это предотвратит дополнительный стресс и поможет вам оставаться на связи
Шаг 2. Создавайте впечатления вместо того, чтобы покупать дорогие подарки
Ваш супруг может оценить дорогие часы, когда они впервые наденут их на запястье, но есть вероятность, что к этому времени в следующем году о них забудут. Однако если вы потратите эти ресурсы на совместный обмен опытом, это, скорее всего, создаст воспоминания на всю жизнь. Совместное ведение дел в семье также окажет положительное влияние на ваших детей, что, в свою очередь, может сблизить вас и вашего супруга.
Потратьте деньги на билеты в парк развлечений со световыми дисплеями или посетите признанное критиками праздничное шоу. Эти переживания приносят гораздо больше удовольствия, чем материальные объекты, и позволяют вам и вашему супругу проводить время вместе
Шаг 3. Сделайте самодельные подарки, если ваш бюджет ограничен
Праздники не в том, кто может купить самые дорогие подарки. Они о том, чтобы проводить время с теми, кого любите больше всего. Тратить деньги, которые вы не можете себе позволить, на подарки только ухудшит ваши отношения с супругом. Вместо этого делайте подарки, которые оценят ваши близкие. Выполнение этого со своим супругом может создать счастливые воспоминания и не обанкротить банк.
