Эта «срочная» задача по уборке может нависать над вами в течение нескольких дней, становясь все хуже и не позволяя вам наслаждаться своим домом. Разработайте распорядок, чтобы этого не происходило. Мотивируйте себя небольшими целями и частыми вознаграждениями. Помните: если вы не моете пол ушами, нет причин, по которым вы не можете одновременно работать в многозадачном режиме с веселым музыкальным плейлистом.
Шаги
Часть 1 из 2: мотивация
Шаг 1. Развлекайтесь во время уборки
Слушайте музыку во время уборки и даже танцуйте под нее, пока вы моете пол. Слушайте аудиокниги или уроки языка.
Шаг 2. Разбейте все на более мелкие задачи
Беритесь за одну комнату за раз и разбивайте ее на меньшие части. Вместо того, чтобы действовать без плана, сосредоточьтесь на чем-то одном. Так легче мотивировать себя, наблюдая за своим прогрессом. Вот пример:
- Удалите все ненужное в комнате, бросив его в корзину для белья или другой большой контейнер. Вы можете отсортировать это позже.
- Протрите всю мебель и поверхности влажной тряпкой.
- Протрите окна и стены.
- Подмести или пропылесосьте полы, а затем протрите их шваброй.
Шаг 3. Установите ограничение по времени
Ограничение по времени мотивирует многих людей работать быстрее и перестать откладывать на потом. Если вы разбили уборку на более мелкие задачи, как описано выше, установите ограничение по времени для каждой из них.
Шаг 4. Дайте себе награду
Каждый раз, когда вы выполняете задание, награждайте себя. Сделайте перерыв и займитесь тем, что вам нравится, хотя вам следует установить ограничение по времени, если вы склонны превращать этот перерыв в режим полного расслабления.
Для повседневных задач измените свой распорядок, чтобы за уборкой всегда следовало то, что вам нравится. Например, начните экономить утреннюю чашку кофе до тех пор, пока не уберете кухню
Шаг 5. Играйте с детьми в игры про уборку
Если у вас есть маленькие дети, превратите уборку в игру. Например, тот, кто может сделать стойку самой блестящей, а ванну самой белой, получит конфету.
Шаг 6. Впустите немного воздуха
Откройте окна, чтобы в дом подул ветерок. Свежий воздух кажется прекрасным, когда вы заперлись в комнате, где пахнет разлитым компостом и парами отбеливателя.
Шаг 7. Запланируйте задачи по уборке
Если вы планируете питание для своей семьи, планируйте уборку таким же образом. Запишите, какие чистящие средства вам понадобятся, и убедитесь, что они у вас есть заранее. Это особенно хорошо подходит для периодических задач по очистке, таких как просмотр содержимого холодильника или чистка плиты и духовки.
Часть 2 из 2: Улучшение вашей процедуры уборки
Шаг 1. Используйте салфетки из микрофибры вместо губок
Эти тряпки можно стирать в стиральной машине, и они не так быстро пахнут, как губки.
Шаг 2. Наденьте перчатки
Надевайте перчатки всякий раз, когда используете чистящие средства. Они защитят вашу кожу и позволят быстрее справиться с неприятными проблемами.
Шаг 3. Найдите универсальный очиститель
Вы сэкономите много времени, если для регулярной уборки потребуется одна бутылка вместо шести. Раствор мягкого средства для мытья посуды и небольшого количества жидкого отбеливателя очищает большинство поверхностей для ежедневного ухода. Коммерческий универсальный очиститель хорошо справляется с сильными загрязнениями.
Если вы чистите и чистите, но ничего не происходит, вам нужен более специализированный продукт. Может быть, стоит поставить под раковину «синее средство для чистки стекол для влажных дней»… только не используйте его для повседневной уборки
Шаг 4. Уберите ванную перед тем, как принять душ или ванну
Разве вы не предпочтете очиститься, прежде чем брызгать водой в ванной? Возьмите за привычку проверять раковину, унитаз, душевую кабину и ванну перед каждым душем или ванной. Потрите все, что нужно очистить, затем примите душ и смойте неприятные ощущения.
Шаг 5. Потрите все одной одноразовой мочалкой
Используйте одну губку для мытья посуды для всех грязных поверхностей. В последнюю очередь вымойте унитаз, а затем выбросьте мочалку.
Если вы предпочитаете не выбрасывать чистящие средства, используйте моющиеся салфетки из микрофибры
Шаг 6. Очистите сиденье унитаза туалетной бумагой
Если вы заметили незначительное разливание, протрите сиденье унитаза и прилегающую территорию туалетной бумагой и выбросьте. Это избавит вас от необходимости чистить или хранить грязный чистящий инструмент.
Шаг 7. Протрите кухню одной тканью
Протрите все прилавки, плиту духовки и микроволновую печь одной тканью из микрофибры, смоченной обычным чистящим средством. Высушите второй тканью из микрофибры или кухонной бумагой.
Шаг 8. Очистите микроволновую печь натуральными чистящими средствами
Не рекомендуется использовать в микроволновой печи концентрированные химические чистящие средства. Вместо этого вставьте стеклянную миску с горячей водой и двумя свежими половинками лимона. Включите микроволновую печь не менее трех-четырех минут, затем протрите тканью или бумагой.
Шаг 9. Держите под рукой большие емкости
Если вы имеете дело с беспорядком, держите рядом дополнительные корзины или коробки для белья, чтобы использовать их в качестве хранилища. Бросайте предметы в коробки для хранения, раздачи и выбрасывания всякий раз, когда вы поднимаете их с пола или убираете с полки в шкафу. Работайте с коробками, как только они наполняются.
Шаг 10. Убирайте мусор, как только сделаете его
Если вы решите навести порядок в завтрашнем дне, велика вероятность, что вы забудете или откладываете на потом. Добавьте к этому тот факт, что с разливами, пятнами и налетом пищи гораздо легче справиться сразу, и у вас есть две веские причины не ждать.
подсказки
- Нет необходимости выполнять большие проекты за один день. Ставьте себе цель каждый день: убрать одну часть комнаты или выполнить одно задание.
- Убедитесь, что тряпки и губки используются отдельно для каждой зоны дома, например некоторые для кухни и некоторые для ванной. При необходимости выделите их цветом.
- Для более стойких пятен нанесите стиральный порошок непосредственно на чистую влажную ткань, чтобы порошок действовал как абразив.
- Носите удобную одежду, которую вы не боитесь испачкать при чистке.
