В популярном и влиятельном исследовании, которое изменило представление многих людей об удаче, Ричард Уайзман дал нескольким испытуемым газету и посоветовал им пересчитать все картинки. Люди, которые считали, что им не повезло в собеседовании перед исследованием, в среднем несколько минут просматривали бумагу, пересчитывая каждую картинку. Людям, считавшим себя удачливыми, потребовались секунды. Как? На второй странице газеты Уайзман написал шрифтом в два дюйма высотой: «Хватит считать. Здесь 43 картинки». Чувствовать удачу - значит научиться открывать возможности для удачи.
Шаги
Метод 1 из 3: поиск удачи
Шаг 1. Определите для себя удачу
Что для тебя удача? Ваши мечты и желания являются корнями понятия «удача». Один человек может почувствовать себя наиболее удачливым при сдаче экзамена, другой - с ремиссией рака, а третий - с первой пробой в одном из них. Ощущение удачи - это выявление ваших глубоких желаний, которые у разных людей различаются. Выявление и усиление ваших желаний даст вам больше шансов достичь своих целей и получить то, что вы хотите. Удача отражает веру в достижение этих целей.
- Если вам не повезло, это может быть связано с тем, что вы не определили, чем вы хотите заниматься, чего хотите от жизни и что вы можете сделать, чтобы этого добиться. Первый шаг к достижению цели - это решить, куда вы хотите отправиться.
- Для некоторых людей может быть разумнее начать с пятилетнего плана, в то время как другим может потребоваться начать с меньшего. Что ты хочешь сегодня? Что вы хотите получить от среды? Сделайте это ежедневным упражнением.
- Сосредоточьтесь на вещах, которые улучшат вашу жизнь на глубоком эмоциональном уровне, а не только на поверхностном. Но вы получите максимальную удачу, если будете работать не только на один шанс на миллион, но и воспользуетесь небольшими возможностями для исполнения своих желаний. Например, если вы хотите быть финансово безопасным, вы можете положиться на свою удачу. Желание выиграть в лотерею - это хорошо - в конце концов, кто-то должен выиграть! Но не вкладывайте большие средства в лотерейные билеты; найти возможности как сэкономить деньги, так и инвестировать!
- Чувство неудачи может произойти из-за неудачи, задержки или даже неудачи в достижении ваших целей. Например, вас уволят. Или попасть в автомобильную аварию. У вас не урожай клубники. Признайте, что жизнь - это не постоянная череда успехов. Но сосредоточение внимания на позитивных шагах (пусть даже крошечных) гарантирует, что вы увидите свои возможности и вещи, за которые стоит быть благодарным, вместо того, чтобы зацикливаться на происходящих событиях, которые работают против нас.
Шаг 2. Будь смелым
Люди, которые чувствуют себя удачливыми, попадают в ситуации, когда им грозит неудача. Требуются смелость и позитивный настрой, когда неудача воспринимается как мгновенная неудача. Вместо того, чтобы тратить время на придумывание причин избегать сложных ситуаций или сложных сценариев, люди, которые чувствуют удачу, придумывают причины действовать, противостоять и добиваться успеха.
- Смелость не означает безрассудство. Верьте в удачу, но ремни безопасности в автомобилях не зря.
- Старая поговорка гласит: «Лучший способ добиться провала - это попасть в ситуацию с ожиданием неудачи».
- «Неудачники» часто умеют чувствовать себя комфортно и безопасно, но мало чего добиваются. Выявите себя и дайте себе шанс добиться успеха. Но это требует, чтобы вы сохранили шанс неудачи. Устранение любого шанса на неудачу также снижает вероятность успеха. Скажите «да» вместо «нет».
Шаг 3. Рассматривайте проблемы как возможности для достижения успеха
Вам только что предложили захватывающую, но пугающую новую ответственность на работе? Примите это с энтузиазмом. Вас попросили выступить перед толпой людей? Напишите отличную речь. Вам поручили забрать известного артиста из аэропорта? Обсуди их. Относитесь к пугающим моментам как к шансу на собственное счастье, а не как к безнадежным препятствиям.
Это может показаться банальным, но попробуйте заговорить о себе. Составьте психологический плейлист, чтобы играть каждый день перед тем, как приходить на работу или делать что-то, что вас пугает. "Up Above My Head" сестры Розетты никогда не заставляла никого чувствовать себя неудачливым
Шаг 4. Воспользуйтесь удачей
Несчастные люди списывают удачу на несчастный случай, используя удачу как шанс унизиться или найти оправдания. Удачливые люди берут удачу и превращают ее в еще большую удачу. В газетном эксперименте, проведенном Уайзманом, единственная разница между удачливыми и неудачливыми заключалась в том, что удачливые люди следили за преимуществом, удачей и удачей, а неудачливые - при том же самом преимуществе - упускали их.
Шаг 5. Возьмите ситуацию под контроль
Фрэнсис Форд Коппола, отмеченный наградами режиссер фильмов «Апокалипсис сегодня» и «Крестный отец», известен своими необычными способами создания фильмов, что на самом деле совсем не странно. Когда он хочет снять фильм, он просто начинает снимать фильм. Нет сценария, актеров или поддержки студии? Неважно. У него есть идея, и он никому не мешает. Уважайте себя настолько, чтобы отдавать предпочтение своим желаниям и желаниям над другими заботами.
- Не говорите: «Интересно, позволят ли мне это сделать?», Но говорите: «Кто меня остановит?» Принятие на себя ответственности за успех дает вам возможность добиться успеха. Дайте возможность контролировать себя, а не другим людям, которые якобы мешают вам получить то, что вы хотите.
- Не ждите разрешения что-то делать. Бери то, что хочешь. На работе не пишите проектное предложение на утверждение, просто делайте свой проект и хвастайтесь результатами. Не ждите, чтобы составить план вашей книги, чтобы вы могли получить аванс от издателя и написать ее, просто начните писать.
Шаг 6. Перестаньте думать и начните чувствовать
Удачливые люди научились уважать свою интуицию, интуицию и инстинкты. Если у вас есть склонность чрезмерно анализировать ситуации и находить причины чувствовать себя обиженным, обиженным или неудачливым, вместо этого научитесь прислушиваться к своей интуиции.
Попробуйте такой эксперимент: в следующий раз, когда вам нужно будет принять важное решение, позвольте себе принять его мгновенно. Используйте свою самую быструю инстинктивную реакцию и не дайте себе возможности переосмыслить ее. Вам только что пришло в голову, что вы не любите своего партнера? Расставаться. Теперь. У вас просто возникло желание бросить работу и на пару месяцев поработать волонтером на органическом винограднике? Положите свои бумаги. Сделай это
Шаг 7. Работайте усердно
Копполе еще нужно было снимать те фильмы, в которых он ошибся. Это означало сотни часов скучного блуждания по джунглям во Вьетнаме, и раннее утро, посвященное странностям Марлона Брандо, и сотни катушек фильма для монтажа. Но он бросился в это дело. Посейте трудом семена удачи. Много работать.
- Трудолюбивые люди открывают возможности и преимущества, потому что их результаты намного лучше, чем у других. Если вы работаете вдвое усерднее, ваша работа будет вдвое лучше, и вы почувствуете, что в два раза больше повезло.
- Постарайтесь сосредоточиться на одном деле за раз и делать это очень хорошо. В понедельник не беспокойтесь обо всем, что вам нужно сделать до конца недели. Старайтесь даже не думать о том, что вам нужно делать после обеда. Просто подумайте об этом моменте прямо сейчас и завершите то, что вы начали.
Метод 2 из 3: оставаться позитивным
Шаг 1. Ожидайте удачи
Причина, по которой удача случается с удачливыми, заключается в том, что удачливые люди попадают в ситуацию, ожидая успеха и ожидая удачного исхода. Как всегда говорила бабушка: если ты думаешь, что это будет скучно, так и будет. Если вы идете на работу в ожидании тяжелого дня, скорее всего, это будет тяжелый день. Если вы входите в опыт, ожидая, что у вас будет возможность добиться успеха, вы сделаете это возможным.
Ожидая удачного исхода, вы лучше осознаете преимущества и возможности. Подобно удачливым людям, просматривающим газету, вы будете более осведомлены и будете внимательно следить за той мелочью, которая поможет вам продвинуться в игре, вместо того, чтобы преждевременно сдаваться из-за того, что вам не повезло
Шаг 2. Ежедневно составляйте список своих достижений
В конце каждого дня размышляйте о том, чего вы достигли. Каждая вещь отмечена в вашем списке дел, каждая цель, достигнутая на день, должна отмечаться мысленной запиской и наградой. Не думайте о вещах, которые вы хотели бы сделать, или о вещах, на которые вы хотели бы выделить время. Подумайте о том, что вы на самом деле сделали. Сосредоточьтесь на своих достижениях и празднуйте их.
Перечислите большие и маленькие достижения. Убирать на кухне без суеты? Это достижение. Вставать с постели и ехать на автобусе на работу? Огромная сделка. Мне с этим повезло
Шаг 3. Празднуйте как маленькие победы, так и большие победы
Каждый день выделяйте немного времени, чтобы отпраздновать то, чего вы достигли. Это не обязательно должна быть грандиозная вечеринка с шампанским и тортом, но некоторые тихие размышления о новых достижениях и старых успехах очень важны, чтобы помочь вам почувствовать себя удачливым.
- Умение оглядываться на каждый день и анализировать свои достижения также поможет вам двигаться вперед и настроиться на новые свершения. Подключайтесь к этому радостному чувству от того, что сегодня вы сделали что-то продуктивное.
- Убедитесь, что ваши торжества не являются контрпродуктивными. Празднование тяжелого дня в офисе и долгой ночи в баре не облегчит вам завтрашний день.
Шаг 4. Перестаньте сравнивать себя с другими
Мы склонны сравнивать себя с людьми из наших социальных кругов: братьями и сестрами, друзьями в Facebook или одноклассниками. Слишком часто мы можем чувствовать, что «не соответствуем». Но единственный человек, которого вам нужно радовать своими достижениями, - это вы сами. Ощущение, что вас не сравнивают с другими, заставляет вас чувствовать, что вы тоже в какой-то степени несчастны.
- Социальные сети могут сильно угнетать. Люди, как правило, пишут о хороших вещах, а не упоминают об обычном или плохом. В результате вы можете увидеть потрясающие фотографии своего бывшего соседа по комнате о его поездке в Пуэрто-Рико и почувствовать ревность. Но вы можете не слышать о том, как он всю поездку дрался с женой!
- Помните о своих качествах, если сравниваете себя с другими. Может быть, вы действительно завидуете работам своего друга. Тем не менее, вы - тот человек, к которому она обращается, когда ей нужно починить свой компьютер - практического навыка, которого ей не хватает. Это так же замечательно, как и художественные способности!
Шаг 5. Старайтесь быть более общительным
Умение выставлять себя напоказ может помочь вам наладить связи и почувствовать себя удачливым и удачливым. Ожидайте, что каждое ваше общение с незнакомцем, даже пять минут в метро, может изменить вашу жизнь и иметь решающее значение. Может быть, скучающий парень, болтающий с вами на почте, может быть музыкантом-единомышленником, с которым вы могли бы создать группу. Может быть, симпатичный бариста «тот самый». Не позволяйте возможности упускать вас из виду.
Шаг 6. Будьте более гибкими
Планы - это хороший способ почувствовать себя несчастным и разочарованным. Никто не будет чувствовать себя удачливым все время или испытывать удачу каждый день, но умение справляться с ударами и быть хотя бы немного гибким поможет вам извлечь максимум из тех ситуаций, которые идут не так, как вы хотите..
Постарайтесь сосредоточиться на более широкой картине. Если ваше мирное воскресенье дома, день, который вы хотели посвятить уборке или проведению с партнером, было прервано вашим другом, которому нужно было подвезти вас в аэропорт, не реагируйте слишком остро. Отметьте возможность пообщаться с другом перед поездкой. Займитесь позитивной энергией
Метод 3 из 3: Использование талисманов удачи
Шаг 1. Дополните свой тяжелый труд талисманами на удачу
Некоторым это может показаться суеверным, но правда в том, что украшение себя тотемами удачи или наблюдение за знаками удачи могут помочь многим людям почувствовать себя более удачливыми. Не стоит ставить все свои хорошие чувства на произвольные символы и знаки, но совершенно нормально чувствовать себя удачливым в любой день, когда на вас приземлилась божья коровка, или в любой день, который начинается с положительного предзнаменования.
Шаг 2. Ищите удачливых насекомых и животных
В разных культурах насекомых и других животных часто считают невезучими или удачливыми, в зависимости от ситуации. Если вы находитесь среди дикой природы, обратите внимание на следующих счастливых насекомых или животных:
- Сверчки. Однако сверчки должны принести удачу из Европы в Азию, равно как и индейские племена, считавшие сверчков приносящими удачу. В некоторых культурах имитация звука сверчка считается несчастливой.
- Божьи коровки. Некоторые люди думают, что божья коровка, упавшая на недавно вышедшую замуж женщину, покажет количество детей, которые у нее будут на своих местах, или количество долларов, которые скоро будут найдены. Также считается, что божьи коровки являются признаком хорошей погоды. Никогда не убивайте божью коровку, если она приземлится на вас.
- Стрекозы, скарабеи, кролики, орлы, черепахи, дельфины, лягушки, летучие мыши и многие другие животные также часто считаются удачливыми. Если у вас есть любимое животное, возьмите с собой изображение или тотем этого животного на удачу.
Шаг 3. Сохраните счастливые растения
Ароматные и прекрасные растения в вашем доме могут быть прекрасным способом оживить ваше пространство, а также символом богатства и процветания во многих культурах. Считается, что разные растения обладают множеством приносящих удачу свойств. Некоторые общие счастливые комнатные растения включают:
- Жимолость, лаванда и жасмин - одни из самых ароматных растений, которые вы можете выращивать, мгновенно принося успокаивающие ароматы в ваше пространство. Некоторые люди думают, что присутствие этих растений может помочь повлиять на ваши сны, облегчить вам сон и помочь вам вступить в новый день удачи и удачи.
- Бамбук - одно из самых удачливых растений, которое, как считается, приносит богатство, творчество и здоровье плантаторам. Бамбуковые леса считаются мистическими и священными местами во многих культурах.
- Базилик, розмарин и шалфей считаются защитными травами, которые можно выращивать в вашем доме или вокруг него. Эти ароматные травы, живущие во многих климатических условиях, полезны в кулинарии и даже широко используются при изгнании нечистой силы.
Шаг 4. Наденьте талисманы на удачу
Вам не нужно искать талисманы на удачу - возьмите их с собой! Наличие в кармане счастливого ожерелья, талисмана кроличьей лапки, особого камня или другой маленькой безделушки может дать вам чувство удачи, которое поможет преобразоваться в позитивные поступки и поведение, приносящее удачу.
- С другой стороны, некоторые люди действительно находят хорошую энергию в «неудачных» предметах и вещах. Например, черные кошки или цифра 13. Если вы найдете брелок для ключей с черным котом, это дает вам душевное спокойствие, кого волнует, что скажет общественное мнение.
- Суеверные убеждения могут не соответствовать вашим личным чувствам. Но может быть полезно иметь успокаивающий объект, чтобы напоминать вам о человеке, месте, вере или моменте, которые сосредотачивают вас и напоминают вам, насколько вам на самом деле повезло. Это также заставит вас почувствовать себя удачливым без суеверий.
Шаг 5. Сделайте свое пространство счастливым с помощью фен-шуй
Это может показаться глупым, но организация вашего дома в соответствии с принципами дизайна поможет направить вашу позитивную и удачную энергию на хорошее поведение. Если вы чувствуете себя хорошо, создавая для себя счастливое и здоровое пространство, вы будете вести себя так, как вам лучше всего. По крайней мере, аккуратный дом облегчит осуществление ваших планов.
- Уберите беспорядок в подъезде к своему дому. Согласно фэн-шуй, вход в ваш дом подчеркивает текущую положительную энергию. Так что убирайся возле входной двери. Возможно, это увеличит вашу удачу, но, по крайней мере, повысит вероятность того, что вам повезет найти свои ключи.
- Некоторые думают, что цвет ваших дверей может сделать ваш дом счастливым. Согласно принципам фэн-шуй, двери, выходящие на юг, должны быть красного или оранжевого цвета, а двери, выходящие на север, должны быть синими или черными.
- Расставьте мебель так, чтобы пространство было круглым. Самостоятельная организация может прервать позитивную энергию и удачу в вашем доме. Вместо этого постарайтесь создать изогнутую структуру для вашей мебели, чтобы создать более плавное жилое пространство.
подсказки
- Чтобы быть удачливым, нужно обладать блеском, особенным блеском. Это не значит, что вы должны быть крутыми, индивидуальными или действительно хорошими в чем-то. У каждого есть особый дар, талант или качество. Вам просто нужно поискать их.
- Один талисман на удачу особенный, чем их миллиард. Убедитесь, что это что-то значит для вас; может это твой любимый цвет, или бабушка тебе подарила, или он у тебя был давно. Ему тоже нужна сентиментальная ценность. Деньги ничего не значат, когда дело касается талисманов на удачу.
