Ваш интернет не работает? Вы заземлены? Может быть, вы просто хотите провести детоксикацию со своего компьютера и научиться жить в реальном мире. Не бойся; люди тысячи лет жили без интернета. Вернитесь к основам, чтобы хорошо провести время.
Шаги
Метод 1 из 4: развлечения дома
Шаг 1. Слушайте музыку
Новинка - отличное лекарство от скуки, поэтому старайтесь прислушиваться к новому.
- Берите чужую музыку. Включи радио. Используйте онлайн-сервисы потоковой передачи (без компьютера) и слушайте случайную музыку, которую вы никогда раньше не слышали.
- Вы можете составить список для воспроизведения своих любимых песен или, если у вас есть iPod или MP3-плеер, слушать музыку в нем.
Шаг 2. Найдите свои старые спрятанные гаджеты
Вместо того чтобы постоянно сидеть за компьютером или телефоном, подумайте, какие гаджеты были у вас в детстве.
- Сюда может входить электроника, такая как Gameboy, Walkman, Nintendo DS / DSi / 3DS; старая версия планшета, читалки, MP3-плеера, iPod или мобильного телефона без интернета.
- У вас может быть много других портативных игр. Если вы не можете найти ничего из этого, спросите родственника или друга, есть ли они.
Шаг 3. Прочтите книгу
Найдите книгу, газету или журнал. Найдите время, чтобы узнать больше об окружающем мире или познакомиться с некоторыми известными литературными персонажами. Вам может потребоваться некоторое время, чтобы заинтересоваться историей, но часто к середине книги вы не можете отложить ее.
- Подумайте о том, чтобы брать с собой книгу, куда бы вы ни пошли.
- Составьте список книг, которые хотите прочитать.
- Если вы можете добраться до библиотеки, у вас должно быть достаточно вариантов, чтобы найти что-то приличное. Если вы не знаете, что читать, спросите совета у библиотекаря!
- Создайте книжный клуб со своими друзьями.
Шаг 4. Готовим
Если у вас есть немного свободного времени, это может быть возможность приготовить большую порцию еды, которая на некоторое время вас накормит. Подумайте о чем-нибудь, что можно будет перекусить, не разогревая, например, хумус, песто и печенье.
- Если вы используете кухню своих родителей, не забудьте спросить разрешения перед использованием.
- Не готовьте без присмотра, если вы не знаете, как правильно обращаться с едой и не понимаете, как готовить безопасно.
- Кроме того, вы можете попробовать приготовить ореховое масло или мариновать овощи.
Шаг 5. Упражнение
Физические упражнения полезны как для физического, так и для психического здоровья. Попробуйте поднятие тяжестей. Если у вас нет силовых тренажеров или абонемента в тренажерный зал, просто работайте по соседству, делайте приседания и отжимания.
Шаг 6. Посмотрите телевизор или поиграйте в видеоигру
Если вы доиграли до смерти во все свои видеоигры, ставьте перед собой новые сложные задачи. Если вы смотрите телевизор, поэкспериментируйте с шоу, которое никогда раньше не смотрели, или поставьте классический фильм, который вы всегда хотели посмотреть.
Шаг 7. Поиграйте со своим питомцем
Большинство животных любят общаться. Это пойдет на пользу их здоровью и вашей связи с питомцем. Сыграйте в ловушку или в погоню. Для более мелких животных попробуйте построить лабиринт, чтобы дать им игрушку для игры.
Шаг 8. Очистить
Уборка может показаться скучной, но это нужно делать. Вы также можете сделать его более увлекательным, превратив его в игру. Найдите время и посмотрите, как быстро вы сможете очистить свое место. Включите музыку, чтобы сохранять бодрость. Вы даже можете использовать небольшой вес и счетчик шагов, чтобы превратить уборку в упражнение.
Подумайте об организации. Найдите старую кучу вещей, которыми вы не пользуетесь, или чулан, от которого убегаете в страхе, и наведите порядок в хаосе. Сложите все ненужные вещи в отдельную стопку, чтобы потом отнести их в благотворительный фонд. Если вы сделаете это правильно, вы поможете нуждающимся, найдете то, о чем вы забыли, и превратите неиспользуемое пространство в своем доме во что-то полезное
Метод 2 из 4: игры
Шаг 1. Попрактикуйтесь в жонглировании
Возьмите три яблока, груши, шарики или что-нибудь, что вы можете разбросать. Как только вы научитесь жонглировать тремя из них, попробуйте перейти на четыре. Добавляйте новые узоры, бросая из-за спины или под ногу.
Шаг 2. Играйте в настольные игры
Настольные игры могут быть отличным способом сблизиться с другими людьми. Люди, добившиеся успеха в таких играх, как Chess and Go, обычно считаются очень умными. Мастерство в этих играх может оказаться полезным навыком. Рынок новых настольных игр огромен, поэтому всегда можно найти что-то новенькое.
Шаг 3. Играйте в карточные игры
Колоду карт можно превратить почти в бесконечное количество игр. Рассмотрим такие игры, как Slapjack, Crazy Eights и Play or Pay. Не забывайте такие классические игры, как блэкджек или покер.
Шаг 4. Играть в пасьянс
Пасьянс уникален тем, что это одна из немногих игр, в которую вы можете играть самостоятельно. Все, что вам нужно, это колода карт и понимание правил.
Шаг 5. Сыграйте в игру на улице
Попробуйте прятки, пинать мяч, прыгать через скакалку, шпионить или ставить метки. Попробуйте пострелять в кольца или бросить бейсбольный мяч. Это может быть хорошим способом подружиться, привести себя в форму и отработать некоторые навыки, которые пригодятся в тренажерном зале.
- Если вам наскучили игры, попробуйте что-нибудь новенькое. Попробуйте адаптировать игру, в которую вы часто играете. Если вам нравятся прятки, попробуйте изменить ситуацию, заставив всех искать одного человека. Тот, кто его поймает, побеждает.
- Попробуйте нарисовать мелом. Посмотрите, что вы придумали. Оставляйте вдохновляющие сообщения на тротуаре.
Метод 3 из 4: развлечение вне дома
Шаг 1. Совершите прогулку
Если поблизости есть хорошая пешеходная тропа или прогулка по живописной местности, это может быть хорошим способом очистить голову и заняться спортом. Попробуйте найти место, в котором вы раньше не бывали. Если поблизости нет живописных природных территорий, попробуйте прогуляться по интересному району, в котором вы никогда раньше не бывали.
Шаг 2. Сходите на пикник
Приготовьте быструю еду, например бутерброды и прохладительные напитки в корзине, и наслаждайтесь ими в парке или на берегу реки. Будет еще веселее, если у вас будет простая игра, в которую можно играть с друзьями или семьей.
Шаг 3. Прокатитесь на велосипеде
Езда на велосипеде - хорошее упражнение, и она может продвинуть вас намного дальше, чем ваши ноги сами по себе. Используйте велосипедную прогулку как возможность исследовать место, в котором вы никогда раньше не бывали.
Шаг 4. Рассмотрите возможность путешествия
Посещение мест, в которых вы раньше не бывали, - отличный способ узнать больше об истории, людях и культуре. Вы можете рюкзак, чтобы сэкономить деньги. Если поездка за границу выходит за рамки бюджета, подумайте о поездке в соседний город, в котором вы никогда не были.
Метод 4 из 4: творчество
Шаг 1. Напишите
Вы можете написать рассказ, стихотворение или дневник. Попытайтесь получить некоторый опыт написания и выразить свои чувства. Если у вас будет много свободного времени, начните работу над большим произведением, например, романом. Как только вы начнете заниматься этим, вы, возможно, уже не сможете перестать писать.
- Для рассказа подумайте о персонажах. Представьте, что отличает их от других. Почему они делают то, что делают? Какое препятствие им необходимо преодолеть? Это ваш конфликт. Сосредоточьтесь на том, как их личности приводят их к конфликту и как этот конфликт разрешается.
- Если вы пишете стихотворение, попробуйте начать с бесплатного написания. Просто опишите свои чувства на страницу. Прочтите его вслух, чтобы узнать, как он звучит.
- Если вы не можете придумать своих персонажей, подумайте о написании фанфиков. Некоторым людям нравится брать персонажей или декорации из известных фильмов, книг и комиксов и писать собственные приключения. Вы можете поделиться своими историями позже, когда у вас снова будет доступ к компьютеру, или вы можете просто оставить их при себе.
Шаг 2. Напишите песню
Поэкспериментируйте на гитаре или фортепиано. Когда у вас будет несколько хороших мелодий, соберите их вместе, чтобы создать песню. Если вы ничего не знаете об инструментах, напишите тексты и попрактикуйтесь в их пении.
Сейчас существует множество электронных устройств, которые будут записывать вашу музыку. Вы даже можете применить к песням специальные эффекты. Как только вы вернетесь в Интернет, вы можете попробовать опубликовать музыку в Интернете
Шаг 3. Рисуем
Исследования показывают, что рисование - особенно эффективный способ избавиться от скуки. Попрактикуйтесь в использовании штриховки и перспективы, чтобы улучшить свои художественные способности. Многие художники учатся, выполняя «магистерские исследования», что означает, что вы пытаетесь анализировать и воссоздавать другие великие произведения искусства.
Шаг 4. Напишите письмо
Написание писем старомодно, но многие люди получают удовольствие от того, что у них в руках настоящее, осязаемое письмо. Письмо - это то, что человек может хранить вечно, на память о ваших отношениях. Он не обязательно должен быть формальным или стилистически безупречным. Просто напишите что-нибудь значимое, что другой человек захочет сохранить на память.
- Вы можете написать письмо друзьям, близким людям или даже семье.
- Отправьте его по почте или оставьте где-нибудь, где, как вы знаете, они его найдут, например, в своей комнате или шкафчике.
- Не пишите ничего, чего не хотели бы читать третьи лица.
Шаг 5. Пробуем поделки
Посмотрите вокруг и посмотрите, как вы можете использовать вещи вокруг себя для создания предметов искусства или полезных предметов домашнего обихода. С картинками и клеем вы можете сделать приятный сувенир для близких. Из дерева и ножа для резьбы можно сделать трость.
