Некоторым может показаться невозможным быть изящным и запоминать шаги. Однако преданность делу и концентрация помогут этой мечте стать реальностью. Несмотря на то, что кажется, что изящны только балерины, танцоры всех форм могут быть очень грациозными. Это несложно, ведь нужно просто чувствовать музыку и пытаться почувствовать больше в танце.
Шаги
Шаг 1. ВНИМАТЕЛЬНО наблюдайте за учителем, когда вам показывают танцевальные шаги
Обратите внимание на то, как он / она двигает своим телом, и попытайтесь скопировать их.
Шаг 2. Если возможно, запишите ходы или изобразите их на листе бумаги для вашей личной практики
Шаг 3. Практикуйтесь по крайней мере один час в день, каждый день перед выступлением
Шаг 4. Обратите внимание на учителя на репетициях
Помните, что это не о вас. Вы должны вести себя тихо и внимательно прислушиваться к данным инструкциям.
Шаг 5. Сосредоточьтесь на том, чтобы движения были резкими и точными
В большинстве случаев учитель танцев будет изящным. Наблюдайте за его движениями и старайтесь их копировать.
Шаг 6. Часто тренируйтесь
Это также поможет вам быть изящным. Чем лучше вы знаете танец, тем легче его будет исполнить. Если вы хорошо знаете шаги, у вас будет больше мозгов, чтобы сосредоточиться на изящных движениях.
Шаг 7. Практикуйтесь в хорошей ходьбе, прыжках и вращении в свободное время
(Ходьба с книгой на голове - хорошая практика, и если вы танцуете балет, убедитесь, что ваша голова не смотрит в пол, посмотрите вверх, и вы будете выглядеть изящно.)
Шаг 8. Найдите образец для подражания, которого вы считаете изящным
Некоторые примеры - Марта Грэм или многие знаменитости. Посмотрите фотографии и видео своего образца для подражания и попытайтесь скопировать их движения.
Шаг 9. Имейте хорошую осанку
Это не только улучшает вашу грацию, но и помогает танцевать. Вы когда-нибудь видели сутулую балерину?
подсказки
- Считайте удары в голове, чтобы знать правильное время для ходов. Также очень помогает произнесение вслух того, что происходит в правильное время.
- Вы можете записать себя / попросить кого-нибудь записать ваш танец, это большое открытие, вы можете исправить себя.
- Растяжка каждый вечер и утром не менее 10 минут - хороший способ стать гибким и гибким. Чем гибче ваши мышцы, тем изящнее вы будете.
- Назначьте время с кем-нибудь, кто умеет танцевать, чтобы помочь вам. Если это дуэт или трио, назначьте встречу где-нибудь, чтобы попрактиковаться.
