Наколенники являются важной частью большинства спортивного инвентаря и могут быть полезны для многих хобби и занятий по дому. Однако они могут быстро пахнуть и пачкаться, особенно от пота, поэтому лучше чистить их не реже, чем каждые 1-2 недели. Вы можете легко очистить наколенники в стиральной машине или вручную, если они слишком велики, чтобы поместиться в машине.
Шаги
Метод 1 из 3: использование стиральной машины
Шаг 1. Поместите наколенники в сетчатый мешок для белья
Сумка поможет сохранить ваши подушечки в безопасности и не даст им запутаться в стиральной машине с другими предметами. Убедитесь, что сумка закрыта, а подушечки застегиваются на кнопки или липучки.
- Если вы не уверены, проверьте этикетку по уходу внутри подушечек, чтобы убедиться, что их можно стирать в стиральной машине. Большинство подушечек можно стирать в стиральной машине, если они помещаются в барабан.
- Если у вас нет мешка для стирки, вы можете использовать запасную наволочку в качестве импровизированного защитного мешка для подушек.
Шаг 2. Постирайте их, используя небольшую загрузку белья или другого спортивного снаряжения
Старайтесь не загружать белье только подушечками, потому что они могут удариться друг о друга или повредить стиральную машину. Вместо этого положите небольшое количество футболок или другой одежды в стиральную машину примерно наполовину.
- Если вы используете их для занятий спортом, стирайте подушечки вместе с униформой или тренировочной одеждой, чтобы все компоненты были вместе.
- Не кладите в стиральную машину тонкое белье с помощью наколенников.
Шаг 3. Добавьте в стиральную машину небольшое количество мягкого стирального порошка
Залейте в машину количество стирального порошка, достаточное для половинной загрузки белья. Этого должно быть достаточно, чтобы очистить подушечки и одежду, не повредив материал.
- Убедитесь, что моющее средство не содержит отбеливателя, который может изменить цвет некоторых наколенников.
- Если ваши подушечки особенно плохо пахнут, вы можете добавить в машину колпачок белого уксуса, чтобы нейтрализовать запахи.
Шаг 4. Выберите настройки «холодная вода» и «деликатная» и нажмите «Пуск»
Холодная вода помогает нейтрализовать запахи и убить бактерии пота, а щадящий цикл предотвратит повреждение подушечек. Найдите эти параметры на панели стиральной машины и убедитесь, что они выбраны перед запуском цикла.
Если вы не можете найти «деликатный» цикл, попробуйте поискать «деликатный» вариант на панели
Шаг 5. Снимите подушечки со стиральной машины и повесьте их сушиться
По окончании цикла выньте подушечки из сетчатого мешка и повесьте их сушиться как минимум на 6 часов. По возможности дайте им высохнуть на солнце, чтобы убить оставшиеся бактерии на подушечках.
- Как вариант, вы можете положить их на ровную поверхность, чтобы они высохли. Если вы выкладываете их для просушки, обязательно переверните их в какой-то момент, чтобы просушить обе стороны подушечек.
- Не кладите подушечки в сушилку, так как это может привести к усадке или деформации материала, что сделает их плохо подогнанными.
Метод 2 из 3: мытье наколенников вручную
Шаг 1. Наполните ванну или унитаз горячей водой примерно наполовину
Убедитесь, что вода горячая, но вы все равно можете легко опустить в нее руки. Горячая вода поможет подушкам избавиться от грязи и бактерий при меньшем волнении.
- Это отличный метод стирки больших наколенников, которые не поместятся в стиральной машине, например, хоккейных.
- Использование горячей воды при стирке рук облегчает работу, поскольку ткань легче выводит пятна. Однако, если вы беспокоитесь о том, что более темная ткань растекается по воде, вы можете использовать более холодную воду.
Шаг 2. Добавьте в воду стиральный порошок и белый уксус
Используйте о 1⁄4 чашку (59 мл) стирального порошка и колпачок белого уксуса, чтобы очистить подушечки. Затем обхватите ванну руками, чтобы смешать моющее средство с водой.
Если у вас нет белого уксуса, вместо него можно использовать колпачок безопасного для цвета отбеливателя
Шаг 3. Опустите наколенники в воду и покрутите ими, чтобы они пропитались
Опустите наколенники в воду, пока они не пропитаются водой. Когда они полностью погрузятся в воду, перемещайте их по ванне, чтобы имитировать движение стиральной машины.
- Не пугайтесь, если кажется, что из колодок выходит много грязи! Иногда они могут поглощать больше пота, чем вы думаете.
- Если после 5-минутного взбалтывания подушечки все еще пахнут, добавьте в воду еще немного уксуса.
Шаг 4. Дайте подушкам впитаться в смесь не менее 30 минут
Примерно через 5 минут покачивания подушечек в воде остановитесь и дайте им отдохнуть в воде. Это позволяет чистящим средствам впитаться в середину прокладки и предотвращает размножение бактерий в труднодоступных для очистки местах.
Для действительно грязных подушечек вам может потребоваться слить воду и снова наполнить ванну горячей водой после того, как грязь и бактерии освободятся. Оставьте подушечки в ванне, пока наполняете ее, и обязательно добавьте еще моющее средство, уксус или отбеливатель
Шаг 5. Промойте каждую подушечку проточной водой
Как только прокладки впитаются в воду, слейте воду из ванны и промойте их чистой горячей водой. Часто сжимайте подушечки, чтобы удалить воду из пены, и выньте их из ванны, как только вода станет прозрачной.
Если для очистки воды требуется больше 1-2 минут, возможно, вам придется замочить подушечки в стиральном порошке и воде еще на 30 минут, чтобы убедиться, что они чистые. Если от подушечек по-прежнему не пахнет, их не нужно замачивать в уксусе
Шаг 6. Промокните полотенцем и повесьте сушиться на 6 часов
Сложите подушечки чистым полотенцем и надавите на них несколько раз, чтобы удалить излишки воды. Затем повесьте их на веревку для белья, чтобы они высохли не менее 6 часов, желательно на солнце. Солнечный свет поможет убить бактерии, и подушечки высохнут быстрее.
- Если у вас нет бельевой веревки, можно положить подушечки на ровную поверхность в хорошо проветриваемом помещении. Обязательно переверните их примерно через 3 часа, чтобы обе стороны высохли равномерно.
- Не кладите наколенники в сушилку. Сильный нагрев может привести к усадке или деформации материала, что сделает прокладки небезопасными.
Метод 3 из 3: поддержание чистоты наколенников
Шаг 1. Мойте наколенники каждые 1-2 недели
Чтобы они пахли свежими и не содержали вредных бактерий, старайтесь регулярно мыть наколенники. Если вы используете их каждый день для энергичных занятий, стирайте их чаще, как и через день.
Если вы не пользуетесь наколенниками регулярно, стирайте их по мере необходимости
Шаг 2. После использования выверните наколенники наизнанку
Чтобы устранить запахи и помочь подушкам проветриваться, выверните их наизнанку сразу после ношения. Если вы используете их для занятий спортом, не кладите их в спортивную сумку, чтобы не было запаха. Дайте им высохнуть не менее 6 часов, прежде чем положить в сумку или надеть снова.
Если вы кладете наколенники в сумку, чтобы носить их, обязательно оставьте в сумке отверстие, которое будет служить вентиляционным отверстием. Это обеспечит циркуляцию воздуха и предотвратит появление излишнего запаха
Шаг 3. Нанесите антимикробный спрей на сухие наколенники, чтобы предотвратить высыпание
После того, как вы сняли наколенники, опрыскайте их антимикробным спреем, который можно найти в большинстве аптек или в отделении первой помощи продуктового магазина.
Прокладки, покрытые пластиком или резиной, можно протирать антимикробными салфетками, чтобы предотвратить рост бактерий
Шаг 4. Чередуйте 2 набора наколенников, если вы их часто используете
Спортсменам рекомендуется приобрести дополнительный набор наколенников, чтобы носить их, пока высыхают другие наколенники. Это может помочь предотвратить инфекции или высыпания на коже в местах с потливостью, например, под коленом.
