Покупая воду в бутылках, бывает сложно понять, какую именно. Это особенно верно, если вы не уверены в значении маркетинговой терминологии на упаковках или бутылках. Многие компании, производящие воду в бутылках, рекламируют свою продукцию как более натуральную, полезную для здоровья или превосходную по сравнению с водопроводной водой. Однако небольшое исследование может помочь, когда вы просматриваете большое количество воды в бутылках. Некоторая основная информация может помочь вам приобрести наиболее подходящую для вас марку или тип воды.
Шаги
Часть 1 из 2: покупка воды в бутылках
Шаг 1. Купите натуральные источники бутилированной воды
Компании предлагают широкий выбор типов воды. Однако вы можете приобрести воду, разлитую в бутылки из природного источника - например, воду из родниковой или артезианской скважины. Пытаться:
- Вода из артезианских скважин. Это вода, которую разливают в бутылки из колодца, содержащего песок или камни, которые действуют как водоносный горизонт. Водоносные горизонты важны, поскольку они являются естественным фильтром для грунтовых вод.
- Минеральная вода. В этой воде содержится не более 250 частей на миллион растворенных твердых веществ - в ней есть как минералы, так и микроэлементы. В продукт нельзя добавлять минералы или другие элементы, которых еще нет. Общие найденные минералы включают: кальций, магний и калий.
- Родниковая вода. Его необходимо собирать из подземного источника, который естественным образом течет к поверхности земли. Этот тип воды должен собираться только из источника или водопроводной системы, которая имеет прямой доступ к источнику.
- Газированная вода. Этот тип воды естественным образом содержит углекислый газ. После обработки компании могут снова добавить диоксид углерода в состав диоксида углерода.
Шаг 2. Избегайте бутилированной воды из муниципальных источников
Некоторые компании продают воду в бутылках, которая считается «водопроводной» или поступает из муниципальных источников. Если вы ищете полностью натуральную или артезианскую воду, не следует покупать воду из-под крана в бутылках.
- Очищенная вода должна соответствовать стандартам Фармакопеи США. Перед розливом в бутылки он должен пройти либо дистилляцию, либо обратный осмос, либо деионизацию. Однако она часто собирается из муниципальных источников и обычно совпадает с водой, которая поступает из вашего крана.
- Вы можете увидеть их с пометкой «Дистиллированная вода» или «Очищенная питьевая вода».
- Очищенная вода в бутылках, как правило, не уступает другим формам воды в бутылках, однако следует знать, что она не из природного источника и не считается артезианской водой.
Шаг 3. Прочтите упаковочные этикетки
Если вы посмотрите на дно или на заднюю часть бутылки, вы увидите этикетку, которая указывает на тип пластика, использованного в конкретной бутылке. Во многих бутилированных водах используется пластик, известный как ПЭТ. Этот конкретный тип пластика используется в различных пластиковых упаковках и считается безопасным FDA.
В последнее время большое внимание уделяется химическому веществу бисфенол А (также известному как BPA). Как и в случае с ПЭТ, вы увидите это на продуктах, содержащих БФА. Тем не менее, FDA провело обзор нескольких исследований и заявило, что BPA безопасен для потребителей
Шаг 4. Рассчитайте примерный бюджет на воду в бутылках
Некоторые бутылки могут быть довольно дорогими, особенно те, которые имеют уникальную упаковку или претендуют на то, чтобы быть артезианскими водами.
- Размышляя о покупке бутилированной воды, вы должны учитывать, сколько бутылок воды вы выпиваете ежедневно или планируете пить. Этот ежедневный подсчет поможет определить, сколько вам следует покупать каждую неделю.
- Было бы более выгодно покупать воду в бутылках оптом. Многие магазины предоставляют скидки при покупке в больших количествах.
- Вы также можете рассмотреть возможность доставки воды в бутылках на дом. Некоторые компании присылают большие кувшины с водой и дозатор, который вы можете использовать дома для наполнения бутылок многоразового использования.
Шаг 5. Храните воду в бутылках надлежащим образом
Вода в бутылках, как и многие продукты и напитки, должна храниться надлежащим образом, чтобы поддерживать качество и безопасность продукта.
- Храните воду в бутылках вдали от света и тепла. Идеально хранить его в прохладном темном месте.
- У бутилированной воды нет срока годности, если она хранится запечатанной в темном прохладном месте.
- Помните, как обрабатывались и хранились бутылки с водой. Вы можете подумать о том, чтобы смыть верхнюю часть или крышку, особенно если на ней нет внешней защитной пленки. На верхней части и крышке могут быть бактерии или другие загрязнения в результате обработки.
Часть 2 из 2: Рассмотрение других источников воды
Шаг 1. Приобретите домашнюю систему очистки воды
Системы очистки воды в домашних условиях могут быть более рентабельными в долгосрочной перспективе и сократить утилизацию большого количества пластиковых бутылок с водой. Существует два типа систем очистки: системы для всего дома (они обрабатывают всю воду, поступающую в дом и, как правило, более дорогие) и системы в точке потребления (которые обрабатывают воду на месте использования - например, душевая лейка или смеситель для кухонной раковины.). Многие люди выбирают системы в точках использования, поскольку они менее затратны. Это включает:
- Персональные бутылки с водой со встроенным фильтром. Отлично подходит для людей, которые не всегда могут иметь доступ к очищенной воде.
- Кувшины со встроенным фильтром и очищают воду, стекающую через фильтр.
- Очистители смесителей, которые крепятся непосредственно к кухонной мойке. Однако часто специальные смесители несовместимы с ними.
- Очистители холодильников / морозильников. Они обычно встроены в ваш прибор и позволяют получать очищенную воду и кубики льда, которые также замораживаются из очищенной воды.
Шаг 2. Купите многоразовые бутылки для воды, не содержащие бисфен А
Если вы решите использовать или потреблять водопроводную воду или у вас есть доступ к диспенсеру для очищенной воды, вы можете подумать о покупке многоразовой бутылки для воды, которая будет более экологически чистой.
Использование многоразовой бутылки с водой поможет сократить количество выбрасываемого мусора и пластиковых бутылок
Шаг 3. Пейте водопроводную воду
Хотя водопроводная или городская вода может не иметь такой привлекательности, как некоторые бутилированные воды, это здоровая и недорогая альтернатива бутилированной воде. Большую часть водопроводной воды можно пить. Если вас это беспокоит, просто купите кувшин с фильтром, который поместится в вашем холодильнике, чтобы у вас был дополнительный уровень фильтрации.
- Водопроводная вода проверяется чаще и на наличие большего количества бактерий и химикатов, чем вода в бутылках. Кроме того, перед употреблением необходимо пройти процесс дезинфекции.
- До 1/4 воды в бутылках - это просто вода из-под крана в бутылках (вот почему так важно читать и понимать этикетки и маркетинговую терминологию).
подсказки
- Если вода в бутылках не вписывается в ваш бюджет или вы не можете найти марку, которая соответствует вашему желаемому качеству, вы можете подумать о фильтре для воды.
- Некоторые компании, производящие воду в бутылках, могут делать ложные заявления на своих бутылках или в своей рекламе об источнике воды. Обязательно получайте информацию из объективных источников.
- Вода в бутылках может стать довольно дорогой, даже если вы покупаете менее дорогие бренды. Не забудьте рассчитать свой ежемесячный бюджет на питьевую воду и придерживаться его.
- Остерегайтесь продажи таких фраз, как «природная ледниковая вода» или «чистая родниковая вода». Эти фразы могут означать не что иное, как очищенную водопроводную воду.
